母乳喂养须知的通乳知识(附5种通乳手法)
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当宝宝最需要母乳的时候,却偏偏是新妈妈最容易患发乳腺炎的时候,这种影响产后成功哺乳最常见的疾病,让不少新妈妈在承受身体不适的同时又很担心影响宝宝的吃奶,因此,产后新妈妈一定要把预防做到最前面。
痛则不通
产后新妈妈的乳汁分泌会很快多起来,但如果不能及时顺利的排出,就会憋在乳房里,新妈妈感觉乳房硬硬的,肿的像块大石头。这种情况得不到改善,新妈妈就会感觉乳房胀痛,进而出现乳房红肿、体温升高,此时,乳腺炎已经不幸降临了。
乳汁郁积是引起乳腺炎的最主要原因,而哪些原因造成乳汁不能顺畅排出呢?
◆吸吮次数不够
宝宝应该按需哺乳,如果过于严格地按时间表来,新妈妈胀奶会比较严重,可能诱发乳腺炎。
◆乳头有问题,乳汁难吸吮
新妈妈乳头内陷,使宝宝吸吮很困难;乳汁排出不畅、乳头皲裂引起的疼痛让新妈妈不敢哺乳,也会造成乳汁淤积。
◆乳汁过多
新妈妈产奶量大超过了宝宝的需求,这样就不能排空乳房,使乳汁堆积。
通则不痛
了解了乳汁淤积的原因之后,除去这些原因,让乳汁顺利且完全的排出,就能预防新妈妈乳房胀痛,从而预防乳腺炎。
◆充分吸吮
宝宝应该按时哺乳,尤其是对于刚刚出生的宝宝更应该饿了就吃。这种频繁哺乳,不但能促进新妈妈乳房的排空,还能刺激乳房分泌足量的乳汁。
◆补救乳头异常
新妈妈乳头内陷,可以使用乳头保护罩,帮助宝宝吸出乳汁。如果吸出仍然有困难,也可以用吸奶器吸出乳汁。另外,加孕妈薇信公众号搜索:shishangqiche ,每天给你精彩。
乳头皲裂往往是宝宝含接姿势不正确导致的,如果新妈妈喂奶时感觉乳头疼痛,需要让宝宝重新含接。姿势一旦纠正,新妈妈会觉得舒服,宝宝吃奶也会更顺利。
◆吸出剩余的乳汁
宝宝吃不完的乳汁,新妈妈应该用手挤出或用吸奶器吸出。
通乳方法
相信绝大部分妈妈都希望产后能让宝宝吃上母乳,可是经常听到很多新妈妈抱怨,乳房很肿痛,乳房不通,那么新妈妈遇到乳房不通怎么办?下面几种通乳方法教你告别乳房不通烦恼。
1、用毛巾热敷
胀奶时,可热敷乳房,使阻塞在乳腺中的硬块分散开来,促进循环,注意避开乳晕和乳头部位的皮肤。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤,将毛巾拧干,敷在乳房上,围成圈形,中间露出乳头,敷几分钟,待毛巾温度下降,重新泡入热水并拧干,如此反复,坚持5分钟左右。
2、按摩
热敷乳房,使血液流通后,即可按摩乳房。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房按摩为主,以坐姿为好,利用地心引力,促使乳汁流出。揉的手法很重要,一定要双手“包”住毛巾,按紧乳房,不要让毛巾在皮肤上摩擦。
用力方向是:从乳房的底部往乳头方向(这是乳管的走向)挤压,要用劲,会有点疼,要将力量作用在乳房下面的硬块(也就是淤积的乳汁)上,而不是皮肤表面。
3、吸奶器
电动吸奶器:一般分强中弱三档吸力,马达带动,省手力,但噪音比较大,而且不方便携带。
手动吸奶器:靠手压来达到吸乳目的,噪音小,好携带,不过时间长了手会累。
特别注意:乳房一定要完全吸空,呈软绵状为止,证明通乳成功,同时促进下一次乳汁分泌。
4、中药通乳
如果胀奶的状况还没有完全缓解,可以服用散结通乳中药(柴胡6克、当归12克、王不留行9克、漏芦9克、通草9克)。
5、通乳师通乳
专业的通乳师使用专业的按摩手法帮产妇通乳,推荐安优母婴专业手法通乳,在安优母婴坐月子的妈妈全面享受到舒适的专业手法通乳,问题乳房的改善率高达98%以上,针对产后妈妈的喂养问题,进行一一指导,帮助新妈妈顺利实现母乳喂养。
患乳腺炎还能喂宝宝吗?
这是患乳腺炎的新妈妈最关心的问题。对于不严重的乳腺炎是不影响哺乳的,而且乳汁排出充分,对缓解乳腺炎是很有帮助,所以,不仅不要停喂宝宝,还应该多吸吮。
同时,新妈妈可以采用热敷、按摩的方法促进乳汁的排出。
如果乳腺炎比较严重,必要时需要使用抗生素治疗,不过医生会尽量选择不影响哺乳的药物,具体情况还要听医生的建议。
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