哺乳期喝可乐对宝宝有什么影响
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哺乳期偶尔喝一次可乐对宝宝没影响,但若是经常性喝,就会摄入过多咖啡因到体内,这就可能刺激宝宝的脑部神经,让宝宝兴奋,并出现哭闹、不睡觉的情况。
另外,可乐中还含有大量的磷酸,宝宝喝了这样的奶水会影响钙元素的吸收,就可能导致宝宝缺钙。
哺乳期喝可乐对自身的影响可乐是一种碳酸饮料,里含二氧化碳气体,饮用后虽然很舒爽,但照样会刺激胃液的分泌,引起胃酸、胃胀等不适。
同时可乐中的糖分含量高,饮用后容易饱腹,这会降低食欲,不利于营养的摄入,还容易导致妈妈变胖。
哺乳期喝了可乐怎么办偶尔喝一次可乐对哺乳期妈妈及宝宝没影响,但也有少量会渗入到奶水中,这样的奶水宝宝不宜喝,因此要暂停母乳喂养3-4个小时。
同时这期间要多喝水,多吃利尿的食物,可促进新陈代谢,多排尿,从而帮助体内的可乐更快排出。
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