母乳亲喂怎么掌握喂奶量
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给宝宝喂母乳分为亲喂和瓶喂两种,瓶喂是可以看到刻度的,知道宝宝一次吃了多少,那么母乳亲喂怎么掌握喂奶量呢?
首先可以通过宝宝的表现来判断
没有吃饱的宝宝会哭闹不安,如果吃饱了会表现出满足的表情。有些会非常安静、愉悦,甚至很快就会进入睡眠,而且只要奶量充足宝宝吃饱了,宝宝的尿量以及大便都会有正常的次数和性状。
可以通过乳房的充盈度来判断
宝妈们在喂宝宝母乳之前的乳房是有点硬硬的,有些可能还会胀。在喂完宝宝之后如果两侧乳房都摸着很软,就表明宝宝已经把乳房中的乳汁吃清了,所以妈妈可以放心宝宝绝对吃饱了,但妈妈们要注意若时宝宝没有将乳汁吃清,就要将剩余的乳汁挤掉,以防影响乳汁分泌量。
可以通过宝宝的排便量来判断
一边母乳亲喂建议每2-3小时喂食一次,每次大约为15分钟左右,等宝宝吸到不想吸即可,但母乳无法算出奶量,妈妈可以从宝宝的排便量来推测奶量是否足,如果每天换尿布6-8次,每次尿布都几乎装满,那表示宝宝喝的量是够的。
根据宝宝体重增长判断
六个月前每月增重500~600g(这是我国催乳师教材上的数值,美国儿科学会和国际母乳会的数值都比这个要低),出生后随着胎粪和水分的排出,会有一个生理性减重(一般在7%左右)体重增长要从生理性减重后的最低体重算起。
母乳喂养需要注意两侧交替喂养
妈妈在哺乳期间一侧乳房喂7-8分钟,就要交替另外一侧喂了,这样对于两侧乳房分泌乳汁有好处。如果妈妈乳量分泌正常并且宝宝吸吮力足够,这样的时间是绝对能满足宝宝一餐的奶量。
如果妈妈们发现自身的奶量不足够了,就应该采取一些正确的方法去增加产奶量,以免饿着宝宝。想要确保宝宝的健康,给宝宝的喂养是必不可少的,因此妈妈们应该要判断好自己的母乳量是否足够,这样才能够知道宝宝是否能够吃饱了。
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