产后副乳胀痛怎么办
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产后副乳多是因为哺乳习惯、内衣穿着不当或是身材发胖引起的,当妈妈因体内泌乳素增高,乳汁大量分泌,甚至涨奶淤积成硬块时,乳房会胀痛,副乳也会跟着出现胀痛的感觉。
疏通乳腺管
产后副乳胀痛是因乳房涨奶所致,此时只要妈妈把乳房的乳腺管疏通,让宝宝多吸乳汁,或者挤出来,不要存着。只要乳汁被吸空,妈妈的副乳腺也就没那么胀了。
热敷缓解
妈妈副乳胀痛也可通过热敷来缓解。
具体方法:准备一盆温水,把一块干净的毛巾放入盆中沾湿拧干,然后将毛巾热敷在副乳处。
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