产后瘦身最好不要穿紧身裤
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很多妈妈生产后因为想尽快恢复身材而急于减肥,但专家建议各位新妈妈,产后不要急于减肥,减肥时也不要穿塑身衣、紧身裤,谨慎使用瘦身霜。
网友辣妈瓜瓜:刚刚生完小孩10多天,肚子还没缩回去,想减肚子的肉肉,请问可以穿紧身裤和用瘦身霜吗?
产后10天不要急于减肥
腹部是产后女性最易导致身体变形的部位,但是,这位网友才产后10多天,不要急着减肥,要合理膳食,适量运动,坚持母乳喂养,一般宝宝三个月后慢慢就会瘦的。
产后瘦身最好不要穿紧身裤
很多妈妈在产后瘦身过程中会选择塑身衣、紧身裤,但是塑身衣、紧身裤不利于局部血液循环,不建议产妇在产褥期使用紧身裤。
产褥期不要使用瘦身霜
很多新妈妈都会问,产后减肥时可用使用瘦身霜吗?建议产褥期不要使用瘦身霜,因为瘦身霜是涂抹于皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品,成分中燃烧脂肪、保养皮肤的物质多为化学品,建议在产褥期后再使用,并注意选择含植物成分的瘦身霜,避免化学品的刺激带来其他不适或影响母乳喂养等情况。
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