产后便秘痔疮疼怎么办 生活调理很有效
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孕产妇因体内激素变化和运动变少,很容易发生便秘问题,而便秘严重的就回引发痔疮,导致肛门疼痛。那么,产后便秘痔疮疼怎么办呢?一起来了解下吧。
刚生下宝宝的女性是很虚弱的,有的产妇体质会比较差,所以需要慢慢调理才能恢复到健康状态,尤其是孕妇怀孕期间就经常出现便秘的情况,生完宝宝也不一定会好转,而且产妇生产后激素水平和身体内分泌环境都发生了一些变化,便秘加重可能诱发痔疮,痔疮加重会变得很疼,那么产后便秘痔疮疼怎么办?
由于很多产后妈妈是母乳喂养宝宝,在哺乳期间是不建议用药治疗的,以免对宝宝产生影响。不过为了改善便秘痔疮的情况,建议多吃一些富含纤维素的食物,比如说苹果、香蕉、草莓、芹菜、菠菜等,这些食物可以促进肠道的蠕动,对于保持大便通畅有一定的作用。需要注意的是出现痔疮后,尽量不要吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒等,这些食物会让痔疮加重的。
另外,产后妈妈一定要养成良好的排便习惯,去上厕所时不可以蹲太久了,上完厕所能用温水清洗一下,避免感染。如果产后妈妈没有奶水或是不准备母乳喂养宝宝,那么可以直接用药治疗,不过具体用药情况应该咨询专业医生的建议,不要自己乱吃或是乱擦药水,以免痔疮的情况加重。
同时,产后痔疮便秘疼痛期间还能够用温盐水清洗一下肛门的周围,注意私处的卫生干净和保暖情况。如果痔疮比较严重,引发了出血情况,建议产妇去咨询医师,是否需要手术,如果情况不严重,可以做好日常保健和护理。
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