如何预防急性乳腺炎的发生
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急性乳腺炎是新妈妈产后最需要预防的一项疾病,因为它的发病率真的很高,可能有不少哺乳的新妈妈都有过患过急性乳腺炎的经历,因此,新妈妈们最好事先来学习如何预防急性乳腺炎的发生,本文就具体来讲讲急性乳腺炎的预防措施,一起来学习下吧。
首先我们来看看,急性乳腺炎是怎么发生的?
急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性炎症,多见于产后哺乳的妇女,尤其是第一次做妈妈的女性,往往发生在产后1个月左右,俗称害奶、奶疖,中医称为乳痈。乳汁是细菌生长理想的“土壤”,因此当乳头有破裂或皲裂时,细菌便可以通过破口入侵乳房内部,引起感染。
预防急性乳腺炎的发生,要做好以下几方面:
1. 初乳较粘稠,且刚开始分泌乳汁时尚有部分乳腺管未通,需要充分揉挤乳房,使乳腺管通畅,保证乳汁顺利排出,防止乳汁淤积。因此产后帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤应从少量开始,一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。
2. 如有乳头内陷,可经常挤捏,提拉进行矫正。
3. 注意乳头的卫生保健,应常用温水、香皂洗净两侧乳头,尤其是在哺乳后。如有破损或皲裂要及时治疗。
4. 注意宝宝的口腔卫生。防止细菌从宝宝口侵袭乳房。
5. 养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉,每次哺乳尽量让宝宝把乳汁吸空,如有淤积,可按摩或用吸奶器排尽乳汁。
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