脆爽鲜藕片的做法
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材料:莲藕300克、胡萝卜70克。
调料:盐、白醋、味精、香油各适量。
做法:
1. 莲藕、胡萝卜均洗净,去皮,切片。
2. 将藕片、胡萝卜片放入热水中焯熟,捞出,冲凉,沥水装盘。
3. 加入适量盐、味精、白醋、香油,拌匀即可。
温馨小提示:
此道菜品可行气消食积,利水气,适合希望瘦身的产妇食用。
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