大baby是这样顺产的?小baby猴急来啦!
本文已影响1.9W人
本文已影响1.9W人
2017年1月17日,a&H家的小baby来啦!教主和双方家人一起陪同Angelababy,在香港顺产生子,小海绵重5.9斤,母子平安。小馨记得baby的预产期在二月,小海绵还真是猴急猴急的,抓住猴年的尾巴就来啦!撒花祝福!
大多数明星生子都会选择剖腹产,baby也是母爱爆棚,好样的!不过翻看baby的微博动态,竟然整晚在线!虽然不一定是自己上线,但也肯定一晚没睡吧~~
顺产确实不易,尤其是古装电视剧里那撕心裂肺排山倒海的喊叫声,吓得很多新妈妈都求着医生“要剖要剖我就要剖嘛!”
现实医生的内心OS其实是:有这力气喊,还不如省着好好生!所以医生都会教妈妈们如何调整呼吸、怎样用力,而不主张妈妈们大喊大叫(还有谁不知道你就是叫给孩子他爸听的?)。
顺产的痛楚确实一定是让很多妈妈这辈子都内牛满面的经历,但是孕妈们与其成天YY顺产有多痛,不如提前做好准备!
管理好孕期体重
千万不要在怀孕的时候太贪吃,“巨大儿”可不是闹着玩的。理想的孕期体重增长为10-14公斤。
千万不要忽视孕期锻炼,散步适用于整个孕期。还有游泳、做操、瑜伽都能帮助积攒肌肉的力量,分娩的时候才能更有劲!
分娩时正确用力
1)避免在第一产程(由规律的宫缩开始到宫口开全)屏气用力和鬼哭狼嚎;
2)进入第二产程(宫口开全到宝宝娩出),瞅准时机正确用力,在宫缩间歇期赶紧抽空休息一下,为下一波战斗养精蓄锐。
3)等到宫缩来临,用以下姿势用力。在宫缩来临时做个深呼吸,然后屏住呼吸,双手往回牵扯用力,双脚往下踩踏用力,把全身力气逼至下身,来一场“淋漓尽致”。
产前“借力”
很多妈妈都会在临产前吃一点含糖高、高蛋白、高能量的食物,可以多多为准妈妈积蓄能量,也有助于防止产后低血糖。
还有就是情绪管理,准妈妈的心理状态也是关键因素。馨爸们,给你们一个眼神,自己体会。
【明一真棒baby奶粉】明一真棒baby奶粉价格 明一真棒baby奶粉怎么样
Angelababy顺利生子 为什么这些明星长胎不长肉
瘦小的Angelababy居然能顺产?临床营养师有9个管理体重的建议
Baby教你怎么美美的怀baby
【明一智婴baby奶粉】明一智婴baby奶粉价格 明一智婴baby奶粉怎么样
Angelababy产后拍大片 紧身皮衣大秀傲人上围
为什么昆凌、小S怀孕只胖肚子?Angelababy分分钟顺产?秘诀都在这里!
angelababy孕照曝光 angelababy 孕照写真 angelababy怀孕图片
Babybio有机奶粉 “真洋”来沪品质保证
你家的baby还在趴着睡吗?快改过来,这样太危险了!
看angelababy产后还这么瘦,你羡慕吗?产后瘦身有招
BABY GUND躲猫猫小象怎么样 BABY GUND躲猫猫小象宝宝操作方便吗
【herobaby奶粉怎么查真伪】herobaby奶粉真假区别
Angelababy最新美照 Angelababy最美照片 明星辣妈美照图片
Angelababy产后火速恢复好身材,主要是靠它……
给Baby做辅食,可否“大小通吃”?
angelababy产后复工 回归《奔跑吧》录制现场
于正版《神雕侠侣》小龙女不是袁姗姗?或由Angelababy出演
Angelababy因为这受吐槽,哺乳期的妈妈哪些不该做?
Hero Baby 天赋力中国官网上线,全线解析 Hero Baby 天赋力产品
《大汉情缘之云中歌》曝剧照 Angelababy美到让人窒息
Angelababy裸妆演绎春日“花仙子”
小Baby发烧了怎么办?
Angelababy卫衣配短裤亮相综艺节目 这个辣妈有点酷
Angelababy:我不怕流言
Angelababy为时尚杂志拍优雅大片 演绎多重魅力
当心,这6种常见病会遗传给你的小baby!
Angelababy蕾丝超短裙 性感妩媚
baby孕肚又上热搜啦,孕期明星妈怎么保养?
辣妈Angelababy迪奥活动照 清新养眼十足