进入产房里如何生的更快?顺产会用力半个钟就能生完
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进入产房那一刻有没有退缩,做一个妈妈是需要勇气的,生孩子的痛是别人无法体会的,下面看看,顺产前如何做好准备才能快速生产?
生过娃的宝妈们都知道,顺产去到医院不是直接进产房的,而是先去产科病房,等宫口开,开到大概5-7指才可以进入产房,产房里的医生还会继续观察,开到10指后在生宝宝,一般进入产房后,距离宝宝出生只剩几个钟了。但是生孩子有的人快,有的人慢。这是为什么呢?
到了临近预产期的准妈妈都想要快点卸货,也希望宝宝能快点发动,生得快一点,少早点罪,小编听说过身边最快生宝宝的进产房半个钟就把娃给生下来了。
专家分析说,生孩子是后不要过早进入产房。太早进入产房,没有家人陪伴,一个人比较辛苦,而且产房里其他产妇生孩子痛苦的样子,也会影响你的情绪。所以一般建议是等宫口开到7-8指左右再进产房。
进产房多久可以生?如果是7-8指进入产房,一般是等到10指全开后用力生孩子,而这个时候最快的时间可以半个小时到2个小时就生出宝宝。
进入产房里如何生的更快?
配合医生的指导
临产时,妈妈一个人肯定会比较害怕,特别是初次生产的妈妈更加容易情绪紧张,也比较会容易对周围事物产生强烈抵触感,紧张、害怕的情绪都会影响生产,所以这个时候尽量调整呼吸,学会自我控制,配合医护人员的指导,这样才能加快生产速度。
家人积极的情绪影响孕妇
临产前,孕妇情绪受周边环境的影响,家属的情绪也会影响孕妇的情绪,所以家属一定要陪伴在孕妇旁边,丈夫多给些鼓励给孕妇,可以让孕妇心理负担减轻,而沉稳的情绪和医护人员沟通,可以增加产妇的信心,也是帮助产妇顺产更加顺利的方法。
孕产课外知识
年龄也会影响生育能力
从生理角度上分析,女性在25-29岁是最佳生育年龄,而男性的最佳最佳生育能力是25-35岁,这个年龄阶段身体的生理状况处于最佳状态,而精子和卵子的质量也是最好状态,甚至能力最旺盛。女性的产道弹力和子宫收缩能力最强,所以选在在25-29岁怀孕也是比较保险和健康的,因为流产和难产的发生率较低。
而30岁的孕妇属于高龄产妇,而且这个阶段的产妇产生孕期并发症的几率比较大,如:妊娠糖尿病、妊娠高血压等等,而且高龄产妇在分娩时发生突发事件的风险比较大。所以小编也建议各位,尽量选择在适当的生育年龄生宝宝。如果确实是因为其他问题耽误,可以在这些时间段,加强身体锻炼,保持良好的身体素质,也是生宝宝的基础条件哟。
孕期胎儿体重控制的好
在孕期,如果胎儿体重控制在适当范围,也是孕妇生产比较快的愿意,一般顺产胎儿最佳的体重为4000g-5000g,因为超过这个体重通过产道会比较辛苦,所以孕期可以适当控制胎儿体重。
孕妇自身体重控制的好
孕期体重增加过多也会影响生产难度,怀孕后准妈妈除了控制胎儿体重外,自己的体重也需要控制,不要因为怀孕而贪吃,或者是不运动,导致体重过重,因为体重增加过快除了容易引发其他妊娠疾病,还会导致分娩时延长产程。
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