【刮宫后喝什么汤】刮宫后可以喝什么汤 适合刮宫后喝的汤有哪些
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刮宫后喝什么汤?刮宫后女性身体十分虚弱,应及时补充蛋白质跟维生素以来恢复身体,那么,适合刮宫后喝的汤有哪些呢?刮宫后可以喝什么汤呢??
鸡蛋枣汤
食材:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。
制作:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。
功效:具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
荔枝大枣汤
食材:干荔枝、干大枣各7枚。
制作:共加水煎服,每日1剂。
功效:具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
乳鸽枸杞汤
食材:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。
制作:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。
功效:适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
糖饯红枣汤
食材:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。
制作:将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。
功效:具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
益气鹅肉汤
食材:肥鹅1只(约2000克),黄芪、党参各10克,山药50克。
制作:先将肥鹅去毛杂,洗净,切块;芪、参用布包好,山药切片,同入锅中,加清水适量,煮至鹅肉熟后,去药包,食肉饮汤。可益气健脾。
功效:本方是一剂大补元气之方,尤适用于妇人产后、人流后,老年人,小儿及病后恢复期使用。
黄芪炖鸡汤
材料:黄芪50g,枸杞15g,红枣10颗,母鸡1只,葱1棵,生姜2片,盐、米酒适量。
制作:黄芪入滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,葱切段备用。以上加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
功效:黄芪甘温,功能补气健脾,益肺止汗,可补气生血而化生乳汁,民间常用于治疗补虚固表,治疗刮宫后虚汗症。母鸡性味甘温,能够温中健脾、补益气血。此汤适用刮宫后体虚、面色萎黄、身体虚证。
红枣枸杞鸽子汤
食材:鸽肉、红枣、枸杞、姜、植物油、料酒、盐;
制作:将鸽子宰杀后清洗干净闷血(不要让血流失);枸杞用水泡泡,洗干净,红枣洗干净去核(红枣核燥热);闷血半小时后,将鸽子去头去屁股,剁小块,不喜欢油腻者可将把皮剥掉(鸽子喜飞翔,因而大多油腻较少) ;将切块的鸽肉用开水淖一遍以去腥;锅开火,加入少许植物油,放入姜片翻炒,姜片出味后,倒入鸽肉块翻炒,再加料酒去腥;最后放入备好的红枣和枸杞子,加入冷水(自来水)大火烧开。再转入堡或炖锅内,慢火炖一个小时左右即可。
功效:鸽子为甜血动物,它的营养价值极高,含丰富的蛋白质,能大补气血,对产后贫血是非常好,有利于产妇的恢复,并且鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒等功效。产后喝鸽子汤最好是带血的鸽肉炖汤,鸽血对手术后的身体恢复非常有好处。特别适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。
刮宫后饮食禁忌
1.不能吃坚硬的食物。
2.流产后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。
3. 忌吃高脂肪、油腻的食物,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。因流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入,也易致胖。
4. 流产后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。
健康小提示
对于流产刮宫后的女性来说补是很重要的,平时可以经常炖母鸡汤或者是鱼汤来帮助身体恢复,在炖汤的时候也可以适当的放一些中药,这样能让身体好的更快速,但是在刚刚做完手术之后要注意不能够立刻就大补,这样会引起血崩。
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