3款自制药茶能有效预防感冒
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春季如何有效预防流感,是很多人关心的话题。下面介绍三款药茶,让你远离感冒困扰,尽享春天的美好。药茶不仅价格低廉、饮用方便,而且疗效显著。赶紧行动起来,制造一些药茶,让家人和自己远离感冒吧。
一、三花茶:
取金银花15克、菊花10克、茉莉花3克。将金银花、菊花、茉莉花放人茶杯中,用沸水冲泡后加盖闷10分钟,代茶饮用。功效:清热解毒。实用于防治热毒所致的风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等。“火”盛者常饮可降“火”。
3款自制药茶能有效预防感冒
二、葱头姜片茶:
取葱头10克、生姜3克、红糖适量。将葱头、生姜洗净切片,与糖同时放进沙锅后加水适量,煎沸10分钟,取汁趁热饮用。饮后宜盖上被子,以出微汗为度。功效:发汗解表。实用于外感风冷、头痛、畏冷、鼻塞、流清涕等症。
三、姜糖茶:
取生姜3片、红糖适量,以开水冲泡。逐日1~2剂,不拘时温服。功效:发汗解表,温中和胃。实用于风冷感冒、恶冷发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症。
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