冬季小儿感冒　不妨试试小儿推拿治疗

冬季小儿感冒多发，孩子、家长备受煎熬。医生建议，小儿感冒不妨试试推拿，治疗效果不错。那么小儿推拿该如何进行呢？请见下文详情。

最近一段时间,济南市儿童医院推拿科里非常忙碌,不少家长带着孩子前来推拿,甚至出现约不上号的火爆场面。济南市儿童医院推拿科主任范美丽介绍说,冬季孩子的感冒发烧都可以通过推拿来治疗。范美丽表示,最近雾霾天多,又赶上低温降雪,对0-7岁的孩子来说,通过按摩可以预防呼吸系统疾病和感冒发烧,但是推拿并不能包治百病,而且推拿方法如果不得当,还可能适得其反,最好在医生的指导下进行按摩,如果孩子生病还是要及时就医。

大夫为我们提供了一些简单的推拿手法,通过正确的推拿方式可以增强孩子的抵抗力,一起来看看吧。(□本报记者　徐佳)

　　穴位:面部三穴

操作方法:两侧迎香穴一同揉动;用两拇指面自眉心向眉梢分向推动坎宫穴;由小儿两眉头之间向上直推至额上前发际处开天门。

功效:每个穴位按摩约1分钟可起到舒缓鼻塞、流鼻涕和打喷嚏的作用。

图片来源:小儿按摩网

　　穴位:天河水

操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,推100-150次。

　　穴位:六腑

操作:用拇指面或食中二指面自肘推向腕,约推100-500次。

主治:高热、烦躁、咽喉肿痛、大便干燥等。

　　穴位:璇玑

操作方法:用两大拇指从璇玑穴沿胸肋自上而下向左右分推,再从鸠尾穴向下直推至脐部,再由脐部向左右推摩,最后从肚脐推至小腹,一般操作50次。

功效:开胸顺气,宣肺止咳化痰,行滞消食。

　　手法:摩腹

操作方法:用除拇指外的四根手指末端,在腹部旋转按揉。每次200—500下。

功效:顺时揉摩为泻法,适用于大便干结者;逆时方向为补,适用于脾虚者。

　　穴位:中脘

操作方法:用大鱼际、掌根部或手指螺纹面,在小儿肚脐正中直上4寸胃脘处的中脘穴抚摩。

功效:缓解积滞食闷。

　　穴位:足三里

操作方法:用双手拇指按揉双侧足三里,每次3分钟。

功效:健脾胃,助运化,疏调胃肠功能。

　　手法:下推天柱骨

操作方法:在颈后发际正中,向下到大椎穴成一直线,沿线下推。

功效:退烧,降逆止呕。

　　穴位:风池穴、大椎穴

操作方法:用拇指和食指对捏风池穴大约2-3分钟;用五指捏或用双手向内挤压大椎穴。这两个穴位可以配合按摩,共按摩3-5分钟左右,孩子出汗为好,按摩的时候可以在双手上涂抹一些滑石粉、爽身粉或者按摩油。

功效:缓解发热症状。

　　手法:分推肩胛骨

操作方法:用两拇指端分别自肩胛骨内缘由上向下做分向推动,操作100次左右。

　　特别提醒

在小儿推拿中,穴位推拿的轻重和次数相当于汤药的剂量。小儿推拿强调轻快柔和、平稳着实,以“按摩掐揉推运搓摇”为主,在小儿推拿过程中,不宜轻、不宜重、不宜缓、不宜急,一分钟按揉多少次,是顺时针还是逆时针,上推还是下运都要根据病情来定。

北京中医药大学东直门医院推拿科副主任医师陈红强调,小儿推拿在治疗消化系统、呼吸系统等疾病时有显著疗效,但不是包治百病。

“家长可以学小儿推拿,但要在专业医师指导下进行,在治疗过程中医生是主导,家长只是起辅助作用,家长要明白自己能干什么不能干什么。”他表示,家长不懂辨证,若手法失当或用错手法,不仅治不了病,很可能还加重孩子病情。比如在手法上,顺时针方向是泄,逆时针方向为补,这些都需要通过辨证,对症下方,手法不同,取得的效果截然相反。

(据《北京商报》)

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