孕妇玩手机对胎儿有影响吗
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孕妈妈玩手机影响胎儿发育?手机说:这个黑锅咱不背!有的孕妇生下畸形胎儿,也并不是因为手机的问题,而是可能更多地接触了职业放射线。
关于手机辐射的问题
辐射只是个能量的称谓,太阳光也是一种辐射。
对人体有害的是电离辐射,例如伽马射线、X光、紫外线等。
电器发出的电磁辐射一般叫做电磁波。
我们国家对电磁辐射防护有明确的规定:在生活环境中,人体能够承受的安全电场强度不得超过20伏。
低于20伏属于安全范围。
而手机的辐射远远低于家中常见的其他电器如微波炉、电视机等,所以并不用担心。
孕妈玩手机正确的打开方式
手机辐射不至于让胎儿畸形或流产,但也不是说孕妈就可以无节制地玩手机了,要适度!
孕妈妈在使用手机时最好注意这些:
信号不好时不要用手机
孕妈如果在某个环境中发现信号不好,此时最好不要用手机打电话。
可以采取发短信或者使用固定电话的方式联系,这样可以减低手机的辐射。
手机响时不要立刻接听
很多人在接到电话之后,都会立刻接听。其实在这个时候,是辐射最大的时候。
一般来说,手机待机辐射是比较小的,通话的时候辐射比较大,这些辐射有时候可以改变人体自组织,对人体的健康造成不利影响。
因此,手机响时,最好先把手机离身体远一点,过一会在接听。
打电话时应拉开耳朵与手机的距离
手机的电磁辐射强度与距离成反比。
孕妈在打电话的时候,耳朵与手机要保持一定的距离。
最好保持在20~30厘米之间,或者采用开免提的方式,这样可以减少手机对大脑的辐射。
不要边走路边玩手机
边走路边打电话,会增加辐射强度,因为手机在移动过程中,需要重新寻找讯号源。
另外,走路玩手机,对孕妈来说也是很危险的,注意力全在手机上容易忽视脚下。
所以孕妈妈们一定要引起重视,坚决不做低头族!
睡觉前玩手机要适当
相信很多人都喜欢在晚上睡觉之前玩手机。
作为孕妈妈咱们要适当地使用手机,给自己定一个健康的睡眠闹钟,到点就睡觉,不能抱着手机不放。
孕妈妈要把更多的时间放在高质量的睡眠中,这样才有利于宝宝的健康成长!
不要把手机放在枕头下
手机更不能放在枕头下面,它对人的中枢神经可能造成机能性障碍,会引起失眠,头疼。
因此孕妇在睡前最好把手机放远一点。
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