光照胎教白天可以做吗
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光照胎教是一种用光源刺激胎儿的胎教方法,光照胎教该什么时候做呢?光照胎教该选择白天还是晚上做呢?看看下面这篇光照胎教白天可以做吗的文章了解下吧!
光照胎教白天可以做吗?
光照胎教白天晚上做都可以。
建议:
1、手电筒光照胎教
一定要选择弱光,不能选择强光,强光刺激太强会让胎儿感到恐慌,甚至会伤害胎儿视觉,进行光照胎教时间为5分钟为宜。
2、日光胎教
不能选择日光过于强烈的时间进行光照胎教,选择一个温度适宜的时间外出,这样的光线不会太过强烈。
小贴士:每天进行光照胎教是不分白天晚上的,只要胎儿有胎动时,即可进行光照胎教。但孕妈要记住,千万不要在胎儿无胎动的时候进行光照胎教。
光照胎教在家可以做吗?
手电筒光照胎教可以在家做,而日光胎教则需要去室外进行。
手电筒胎教方法:一闪一灭直接放在母亲腹部进行光线照射,每日3次,每次30秒钟,并记录胎儿的反应。
小贴士:光照胎教可以分为手电筒胎教及日光胎教,一种是人为性的胎教方法,一种是自然光胎教方法。手电筒胎教可以在家进行,而自然光胎教则需要在户外进行。
光照胎教有什么作用
好处:可促进视觉发育,增加视觉范围,同时有助于强化昼夜周期,即晚上睡觉,白天觉醒,并可促进动作行为的发展。
小贴士:选择给胎儿进行光照胎教,要先了解其存在的好处,还有对胎儿的作用。光照胎教可有效促进胎儿的视觉发育,是一项可行性高的胎教方法。
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