【孕中期胎教方法】 孕中期如何做胎教
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孕中期胎儿已经趋于平静,不再像孕初期时候需要小心呵护,这时候可以进行一些对宝宝有益的胎教,那么在孕早期的时候有哪些好的胎教方法呢?看看这篇孕中期胎教方法大揭底的文章,了解一下孕中期都有哪些胎教方法吧!
音乐胎教法
主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。对话胎教法
孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。抚摩胎教法
婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。光照胎教法
孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。触压、拍打胎教法
孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。睡眠胎教
孕中期还有一个胎教重点,那就是睡眠。运动胎教
孕中期胎儿状态较为安定,所以孕妇可进行简单的运动,使未来的分娩过程更为顺利。适度的运动对胎儿非常重要,可以说,除了继续音乐胎教外,这个月母亲多运动可以避免肥胖,以帮助将来能顺利分娩。适量的运动可以作为孕中期的部分胎教内容。宝宝胎教怎么做 孕期应该如何进行胎教?
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