孕期进行胎教的三个关键时期
本文已影响4.42K人
本文已影响4.42K人
怀孕有最佳时节,进行胎教也有最佳时机喔。长达十个月的孕期,在什么时候进行胎教最能有意外的收获,对胎儿有最佳的作用呢?小编推荐孕期三个最关键的胎教时期,孕妈要把握好啦。
怀孕有最佳时节,进行胎教也有最佳时机喔。长达十个月的孕期,在什么时候进行胎教最能有意外的收获,对胎儿有最佳的作用呢?小编推荐孕期三个最关键的胎教时期,孕妈要把握好啦。
胎教关键期1:怀孕前8周(脑细胞形成期)
一般认为,神经胚形成约是在卵子受精后的第19天,这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段,在确定自己即将成为父母时,胎儿的脑部组织也就开始形成了,这时,“先天遗传”已经确定,而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。
从受孕后第19天起,胚胎的神经系统便快速地发展,直到第26天左右从底端开始产生闭合,向下延伸成为脊髓,也就是说,胎儿的脑部发育,从卵子受精4星期后就已经开始形成,而从怀孕第8周开始,胎儿已经有了基本雏形,虽然距离完全成形还有点远,不过,这时要正式称作胎儿,而非“胚胎”了。
此时,孕妈咪可以这样做:摄取均衡营养
母体的营养状况会影响到胎儿的成长,尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段,这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限,不过仍需注重均衡,不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等),基本上都能达到很好的状况
胎教关键期2:怀孕20周左右(脑细胞增殖期)
大约在怀孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展,20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,而这个时期也是胎动出现之始,胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激,在子宫内就开始进行学习的功课,而这个阶段,正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。
此时,孕妈咪可以这样做:各种刺激交互使用
当妈妈感觉出现胎动时,可以用不同的胎教互动方式给予刺激,例如,白天可以听听悦耳的音乐、轻轻的抚触,等到晚上爸爸回家后,跟老公一起进行子宫内对话,跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率,爸爸可以多跟胎儿说话,告诉他“现在爸爸正要做什么”等。不过,记得要让胎儿也有休息的时间,进行间歇性刺激较好。
胎教关键期3:怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)
胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形,不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用,这些神经突触的刺激与发展,会奠定胎儿日后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象,尤其,活动力太少,更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。因此建议妈咪最好要有适度的活动,给予胎儿适度活动刺激的机会。
例如:适当的运动,如散步、走路等,可以适度刺激胎儿的前庭觉,如果前庭刺激不足,日后宝宝出生后动作协调度会有所影响。至于有些体质不好,必须安胎的孕妈咪,则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动,同样也能达到刺激的效果。
宝宝智力发展的关键时期 八个智力发育关键时期家长要把握
孕晚期进行语言胎教时要注意些什么
孕中期的胎教怎么进行
根据不同时期进行胎教
胎教的最佳月份 妊娠中期是进行胎教的好时机
孕期怎么对胎儿进行胎教
孕期哪两个阶段是胎儿脑部发育关键期?
如何进行胎教 换个花样,孕妈胎教可以更有趣
胎教在不同时期如何进行
胎教从什么时候开始 怀孕两个月如何进行胎教
孕期胎教关键点
孕期如何进行胎教
孕期胎教该如何进行 不同孕期的不同胎教方法
孕期怎么对胎儿进行胎教
孕期胎教音乐怎么听 孕期如何听名曲进行音乐胎教
怀孕期间如何进行胎教 孕期如何进行胎教 怀孕如何进行胎教
孕期进行胎教的方法
胎儿脑部发育关键期在哪个阶段 孕期如何补充营养
【儿童身高关键时期】 小孩长高的关键期 孩子长高的黄金时期
孕期怎么对胎儿进行胎教