妊娠斑如何消除
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脸部按摩能够促进脸部血液循环,堆积在脸部的色素也会随着循环加速代谢,从而淡化妊娠斑。
按摩方法:用指腹按压斑面中心,力度由轻到重,由内向外进行按压。
淘米水洗脸
淘米水洗脸能够为皮肤补水保湿,其中含有的淀粉等营养物质还能够帮助清除脸部堆积的色素、污垢,有效帮助增白皮肤,淡化色斑。因此准妈妈平时可用淘米水洗脸,帮助美白皮肤、淡化斑纹。
用水果敷面
孕妇脸上长斑可用水果敷面帮助淡斑,这是最天然有效的护肤方法。但孕妇也要注意,不是所有水果都适合敷面的,最好选用果肉、瓜肉,比如冬瓜的白肉,不能用果皮敷面。
推荐自制水果面膜:蛋清木瓜面膜
做法:木瓜去籽,挖出瓤,在碗中捣烂,在另一碗中将蛋清搅打至多泡,与木瓜混合并加入南瓜和蜂蜜,充分搅拌后即可敷于面部,待十分钟后洗掉,出门前涂些防晒霜。
功效:蛋清木瓜面膜能紧致肌肤,改善肤色灰暗的现象,能很好的淡化妊娠斑。
做好防晒
日光照射可使妊娠斑加重,因此孕妇平时外出时,应戴遮阳帽或太阳伞,又或者涂防晒霜,避免阳光直射面部,加重皮肤问题。
蕃茄生菜沙拉
原料:蕃茄、生菜、沙拉酱。
做法:蕃茄烫过,去皮,切块,生菜洗净,煎成稍小的片,与蕃茄混合,调上沙拉酱即可。
功效:蕃茄生菜沙拉最大限度的保留了蕃茄红素和维生素C,可以很大的发挥祛斑效力。
柠檬水
材料:柠檬2片、蜂蜜适量。
做法:柠檬洗净后切片,放入杯中,倒入温开水,再调入适量蜂蜜,搅拌均匀即成。
功效:柠檬有超强的抗氧化作用,能促进肌肤新陈代谢,淡化色斑。
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