【孕酮低的原因有哪些】孕酮低是怎么回事
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孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,可以保护女性的子宫内膜。因此当女性的黄体的功能不完整,或者卵巢黄体发育不全时,孕酮含量就会相应降低,孕酮相对于正常健康的女性来说就会比较低。
孕酮低的原因有哪些:肾上腺、甲状腺功能失调
当女性肾上腺、甲状腺功能严重失调,就会产生一定的病理性身体,这会影响到卵巢功能,导致受孕受到阻碍和影响,使排卵发生障碍,孕酮含量也会相应降低,但相对来说,会比较少一些。
孕酮低的原因有哪些:胰岛素抵抗
女性身体出现胰岛素抵抗,也会造成孕酮降低。因为胰岛素抵抗会影响排卵,造成卵子质量不好和排卵障碍,甚至是子宫内膜出现问题,从而影响到内分泌,导致孕酮低。
孕酮低的原因有哪些:女性受到过的一些伤害
如果女性曾经受过一些伤害,例如先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不孕症,这些将直接导致孕酮比较低的现象。
孕酮低的症状有哪些
1、经期异常絮乱:孕酮低常见的症状是女人的经期呈现异常紊乱,或提前或推迟。
2、出现痛经、经血过多和血崩症也是孕酮低的症状之一。
3、习惯性流产:女性进行孕育时,孕酮是维持女性妊娠所必须,孕酮低的话,女性将会提高流产的发生率。
孕酮低吃什么好
俗话说“药补不如食补”,因此,女性孕酮低不妨通过食疗来调节,平时不妨多吃这两类食物:
1、豆类食物
大豆等豆类食物含有丰富的大豆异黄酮和天然维E,可以帮助女性身体自行产生比较多的孕酮。
推荐食谱:黑豆糯米粥
材料:黑豆30克,黑糯米50克,红糖适量。
做法:将黑豆、糯米洗净后加适量水熬成粥,最后加入红糖即可。
功效:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁、磷、维生素B1等营养素;黑豆营养丰富,而且有消肿下气,润肺燥热,活血利水,祛风解毒,补血安神的作用。这道黑豆糯米粥是补充孕酮的中医食疗方法。
2、新鲜水果
新鲜水果中含有维生素C和维生素E,可以让女性孕酮达到正常水平,女性可以多吃。常见的有猕猴桃、草莓、柚子等。除了补充孕酮外,还有下列优点:
(1)色鲜味香能促进食欲。
(2)含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老。
(3)含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感。
(4)所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
提醒:如果女性孕酮低,觉得饮食补充太慢,可以通过药物补充,可以口服或者注射黄体酮,要注意一定要在医生的指导下使用。
健康小贴士
影响女性孕酮低的原因有很多,虽说孕酮低有流产的风险,但并不是所有的流产都是孕酮低导致的,胎儿本身的质量也很重要。因此,怀孕后准妈妈孕酮低听从医生的建议,做好保胎,一般情况是不会有问题的,一定要放松心情,放宽心。
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