【孕妇过年适合去哪里旅游】过年孕妇适合去哪里旅游
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“城在海上,海在城中”,厦门,一座风姿绰约的“海上花园”,四季如春,可以说是全国环境最好的城市之一。孕妇跟着家人来厦门,在鼓浪屿上度过一个悠闲下午,呼吸下清新的空气,身心都可以得到放松。也很适合养胎。
青岛
青岛素有“东方瑞士”之美誉。凡是来青岛旅游观光的中外人士,无不为青岛的浪漫海滨所感染和陶醉。孕妈妈到这里,游泳赶海,晒日光浴,或者去青岛奥林匹克帆船中心看看08年奥运会帆船比赛的一些展品,都不失为一种休闲度假方式。
桂林大圩古镇
桂林清秀的山水,最适合长者回归大自然和放松身心;结伴游览已有千年历史的大圩古镇,欣赏清代徽派建筑风格的青砖、青瓦楼房,在青石板路大街上漫步,怀旧风十足,很适合知性长者;桂林的农家美食和清新空气,对久居都市的长者都有着巨大吸引力。也让你的宝宝感受到中国古代建筑的智慧。
云南
云南冬暖夏凉,四季如春。昆明、大理、丽江、香格里拉都是不错的去处。在丽江品纳西风情,或去看元阳梯田的壮丽等,赏尽世外桃源美景。孕妇在这里和丈夫一起享受慢时光,或者去大昭寺晒晒太阳,都会是非常难忘的旅游经历。
海南三亚
海南三亚是我国唯一的一个地处浓厚热带海洋性气候城市,据统计,三亚每立方厘米空气中含1000个负氧离子,可谓天然氧吧,空气质量全国第一、世界第二,许多孕妇都会选择到这里散心旅游。
孕妇过年旅游景点选择注意事项
1.选择一个合适的目的地,尽量不要到医疗条件差、环境恶劣、交通不方便的地方去,路程最好定在单程1小时之内,出发之前要将住宿的宾馆订好。
2.旅行方式最好是自助游,不要跟团,自助游可以由自己掌握节奏,想走就走,想歇就歇,不会太劳累,比较适合准妈妈的身体状况。
3.带齐旅行中要用到的所有物品,吃的、喝的都带全,衣服要穿宽松、有弹性的,鞋子有充分的宽松度,另外要随身携带《母婴健康手册》和病例,需要在当地就医时,可以提供足够的信息。
4.到了目的地游玩,要随身带水和零食,渴了、饿了及时补充,就餐时注意卫生和营养,比在家时要更在意,不要在路边摊吃饭,当地的美食最好选择有完整包装的,不要吃现场加工的。
5.需要长时间乘车的时候,要注意多活动。自己驾车,可以过一个小时就停下来休息一会儿,在火车或飞机上,则可以在过道上多走走。另外,长时问坐车,小腿容易水肿,可以把行李箱放在脚下,将脚部垫高,减轻水肿现象。
健康小提示
孕期旅行虽然是件很有意义的事,但若条件不许可,不要强行为之,被医生判定是高危孕妇,或者有阴道出血、腹痛等不良现象的准妈妈最好不要去旅行。另外,临产前l个月就不要再出远门了。
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