孕妇失眠会影响血压吗
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孕妇失眠是会对血压造成影响,一般会导致血压升高。
当孕妇失眠睡不着时,血管中枢调节功能就可能失调,使各级中枢发放的缩血管冲动增多而导致血压升高。另外睡不着心情往往会很烦躁,而这样不稳定的情绪也会影响血压,出现升高现象。据说通宵一夜血压值就能上升10。
孕妇失眠血压高怎么办若孕妇只是偶尔一次失眠血压可能是暂时性的升高,这种情况等情绪平稳就会慢慢下降到正常。
若是高血压者经常性失眠日常服用抗压药的同时,还需要口服改善睡眠的药物,以免血压进一步升高。
孕妇高血压要注意什么1、日常饮食要低盐、低脂肪,也应该少吃辛辣食品,并远离烟酒。
2、平时要注意休息,不能过量运动,以免血压高升发生意外。
3、保持心情舒畅,不能过于着急或焦虑,大悲大喜都不行。
4、日常应遵医嘱服用降压药,比如硝苯地平、拉贝洛尔,降压的同时还不影响胎儿健康。
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