孕早期最好不要这样吃叶酸
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很多妈妈在怀孕初期肯定就听过很多人说,在怀孕期间是要多多的补充叶酸的,叶酸可以有效防止宝宝“畸形”形成的几率,确实是这样过的,也算是一种大量存在于绿色叶子蔬菜里面的一种物质。
很多妈妈在怀孕初期肯定就听过很多人说,在怀孕期间是要多多的补充叶酸的,叶酸可以有效防止宝宝“畸形”形成的几率,确实是这样过的,也算是一种大量存在于绿色叶子蔬菜里面的一种物质,特别是菠菜,但是物质在天然产生的食物中虽然多,但却很难被身体吸收,所以以什么还是会建议孕妇去买药用的叶酸。
叶酸分为单一性和复合型的叶酸,单一型的叶酸不管是在生命时间段吃都可以的,而复合型的叶酸,因为它的一个药性比较强,所以建议妈妈们在饭后服用。其实最好使用叶酸的时间,是在备孕期的三个月前就开始服用,而不是等到怀孕后才吃,当然亡羊补牢,尤时未晚。俗话说,种一棵树,最好的时间是十年前,,其次,就是现在。所以如果有备孕需要的话就赶紧准备起来了。
但是任何一样东西都是过犹不及的,叶酸虽然是一种比较好的物质,但是也不可以过多的去食用,否则会造成一些很不好的影响,特别是对宝宝。
前不久就发生了这样一件事,90后的宝妈小丽,在怀孕三个月后才开始吃叶酸,而她觉得错过了最佳的使用时间,所以每天的剂量也是加大了一些,想着反正对身体没有什么坏处,当然也不想生出一个畸形的宝宝。
就这样到了预产期,当医生把小丽的宝宝递到小丽眼前的时候,小丽差点晕了过去,因为小丽的宝宝是个死胎。而医生的结论就是因为小丽在孕期的时候过多的食用了叶酸。
叶酸毕竟是一种药物,妈妈每日补充叶酸不宜超过0.4毫克,如果未经医生允许而超过0.4毫克,可能会出现以下对准妈和胎儿都极为不利的影响:
1、出现恶心、腹胀、食欲不振等症状,严重时甚至出现神经系统障碍;
2、肾脏出现叶酸结晶,影响肾脏功能,从而引发肾脏疾病;
3、掩盖维生素B12缺乏的早期表现,从而导致严重的神经系统损伤;
4、使癫痫的发作的临界值明显降低,并使敏感患者的发作次数增多;
5、可以影响微量元素锌的吸收,可造成胎儿发育迟缓或致新生儿体重减轻,严重时甚至导致围产儿死亡。
所以,任何东西都是适可而止的,关于宝宝的事情,最好还是多跑跑医院,听听医生的建议,不要自己盲目的用药!否则是害了自己也害了宝宝!
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