怀孕后决定孕妈肚子大小的因素有哪些
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怀孕后,很多孕妈都会去关注自己的肚子,看着肚子一天天变大。那么问题来了,怀孕后决定孕妈肚子大小的因素有哪些?一起来看看吧。
怀孕后,很多孕妈都会去关注自己的肚子,看着肚子一天天变大。那么问题来了,怀孕后决定孕妈肚子大小的因素有哪些?一起来看看吧。
孕妈妈肚子大小,由这些因素决定
1、孕妈妈体型
胖瘦不同的孕妈妈,腹部蓄积的脂肪也不一样。胖一点的孕妈妈,腹部脂肪比较多,肚子看起来就比较大。
2、羊水量
如果孕妈妈的羊水量比较多,肚子自然就会比较大。相反,如果孕妈妈的羊水量比较少,肚子自然就会比较小。
3、骨盆大小
如果孕妈妈的骨盆比较窄,肚子会向前突出,看起就会比较大。如果骨盆比较宽,肚子看起来不会很大。
4、子宫体位
子宫前壁的孕妈妈,一般叫前怀,看起来肚子比较大。子宫后壁的孕妈妈,一般叫后怀,看起来肚子比较小。
5、怀孕的次数
因为初次怀孕的时候,腹壁被牵拉过,肚皮比较松。所以,孕妈妈怀二胎的时候,会感觉肚子比头胎大。
6、胎儿的大小
不能否认,孕妈妈肚子大小和胎儿大小的确有一定关系,但是从上面几点也可以知道,它们并不是必然有联系。
所以,如果孕妈妈的肚子比较小的话,也不用着急。只要定期产检,医生说没有问题,就不用担心。
孕妈妈想要胎儿的大小刚刚好,出生时既不太重,也不太轻的话,孕期就要“管住嘴”,既不要节食,也不要超量,让体重保持在正常的增长范围之内。
一般来说,比较理想的孕期体重增长速度是:
孕早期三个月:增长1-2千克
孕中期和孕晚期:增长0.3-0.5千克/周(肥胖孕妇增长0.3千克/周)
整个孕期:增长10-12千克(肥胖者增长7-9千克)
如果不在这个范围的话,就要注意调整饮食。
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