孕期这4个部位清洗要注意!
本文已影响8.25K人
本文已影响8.25K人
怀孕后,保持身体的清洁卫生,孕期少不了各种清洗。下面这四“洗”孕妈还要多注意,做错了对自己和胎儿都不好。
怀孕后,保持身体的清洁卫生,孕期少不了各种清洗。下面这四“洗”孕妈还要多注意,做错了对自己和胎儿都不好。
1、洗头
怀孕后,随着腹部的增大,孕妇身体的不方便,经常的弯腰洗发有诸多不便。而且孕妇过于弯腰时,重心不稳,身体易疲劳,对自身和胎儿都是存在很大安全隐患的。所以孕妈们,在洗头时,单次不要洗太久,尽量保持身体直立,不要过于弯腰。条件允许的孕妈,可以借用理发店的洗发方式,孕妇保持放松躺下的姿势洗头。当然,这需要家人的帮助,准爸爸还要多细心哦,多给予孕妻些关怀和帮助。
2、洗澡
怀孕后,孕妈就不要在洗盆浴了。尤其是公共浴池,更不建议去。盆浴,公共浴池,这种洗澡的方式,卫生得不到良好的保障。孕期受体内变化激素的影响,孕妇私处抵抗力下降,洗盆浴或公共浴池很容易引发私处感染。
孕妇对洗澡水温度也有要求,适宜孕妇的洗澡水温度在37到42度之间,最高也不要超过45度。水温过低,孕妇容易着凉生病,自身和胎儿健康都会受影响。水温过高,易对胎儿造成伤害。孕妇的体温较正常升高2度时,胎儿脑细胞就易受损伤。温度过高,对胎儿有致畸等风险。
3、清洗胸部
怀孕后,胸部的清洗也不容易忽视。呵护好胸部关系到孕妇的形象,自身健康以及产后哺乳。由于胸部的皮肤比较娇嫩,孕妇清洗胸部时不要用碱性的肥皂。
由于孕妈产后面临的是要哺乳,孕期清洗胸部时,要注意清洗干净胸部褶皱的地方,预防堵塞乳腺管。
由于胸部皮肤比较敏感,孕妈在清洗时,不要过度刺激,以免引起宫缩,影响到胎儿。孕晚期时,孕妈在清洗胸部时,可坚持适量对胸部皮肤按摩,增加皮肤的柔韧性,预防将来哺乳时发生皮肤皲裂。
4、清洗私处
孕期私处的抵抗力下降,孕妈更应该及时清洁,保持私处的卫生。清洗私处,不建议孕妈用各种化学成分的洗护用品。由于私处本就有自我保护调节能力,流动的清水清洗更不容易破坏私处的酸碱平衡。
孕妈们,为了自身和胎儿的健康着想,孕期在清洗上,自己还要多注意哦,做个细心的孕妈咪。
宝宝的正确洗澡方式,需要注意三个部位
怀孕期间,准妈妈一定要重点护理这4个部位!
宝宝身上这6个部位最脏!你正确清洗了吗?
夏天坐月子,也要注意保暖,这个部位很重要!
孕期维护好这4个身体部位
宝宝能否长高个儿,这两个部位要注意了!
宝宝这4个部位,再脏也不能洗得太干净!
太冷了,注意给宝宝保暖好这个部位最重要!
孕期这4个部位变化明显
夫妻生活前要清洗的三个部位
洗澡留意4个敏感部位,防止胎儿受伤!
孕期发现这三个部位变黑?不想有麻烦千万别洗!
给宝宝洗澡时,这5个部位别去清洗,越脏越健康!
孕期要做好这4个部位的护理 4个部位护理可帮助产后的恢复
婴儿的这几个部位,再脏宝妈也别清洗!
孕期洗澡最好别用这个清洗胸部,可能直接影响到日后的哺乳!
给宝宝洗澡时不要过度清洗这些部位
有强迫症的妈妈注意了,宝宝4个部位不能经常洗
孕期洗澡注意什么 孕期敏感部位正确清洗办法
怀孕初期要注意什么?这6个注意事项孕妈要牢记!