这5种孕妈夏天更容易早产,一定要注意!
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《流行病学》杂志发表过的数据显示,高温天气会导致孕妇早产,如果32℃以上高温天气持续4天以上,孕妇提前分娩的概率提升27%。
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孕妈妈夏季天热为什么会早产
妇产科专家指出,夏季高温,孕妈妈贪图凉快,吃了大量水果等凉性的食物,或者洗冷水澡,这种巨大的温差会刺激子宫收缩,就可能造成“早产”。
同时,夏季天气炎热影响休息,会导致孕妈妈抵抗力下降。这样,就很容易使孕妈妈感冒或腹泻,都有一定的可能性使得孕妈妈提前分娩。
这5类孕妈妈要格外注意,提前预防早产
在炎炎夏季,为了孕妈妈和胎儿的健康,如下的5类孕妈妈一定要格外注意,及早预防早产的发生。
1、孕期生活不健康者。所谓孕期生活不健康,是指孕妈妈有长时间精神紧张、熬夜、吸烟,甚至有吸毒的行为。
这些不健康的生活方式,不仅会严重影响孕妈妈的身体,还会在炎热的夏季被放大,从而导致早产。所以,孕妈妈如果有不健康的生活方式,一定要戒除,同时注意预防早产。
2、子宫发育不良者。所谓子宫发育不良者,是指有双角子宫等子宫发育异常的孕妈妈,这种出现早产的概率高达达14%-30%。
一般来说,双角子宫妊娠后出现胎膜早破的发生率比较高,胎盘容易在早期剥离。对于这一类孕妈妈,医生也会提醒孕妈妈要格外注意,小心早产的出现。
3、有过早产史者。所谓有早产史,是指孕妈妈在怀前一个宝宝时,就发生过早产。那么,在怀这个宝宝时,发生早产的概率就非常高。
一般来说,有早产史的孕妈妈,早产的概率是普通孕妈妈的3倍。情况更严重的是,如果孕妈妈前2胎都早产,那么第三胎超过30%的概率会早产。
4、家族中有早产者。 所谓家族中有早产发生的孕妈妈,是指孕妈妈的家族中,包括自己的姐妹、母亲等有发生过早产的问题,那么孕妈妈就要注意了。
大量数据显示,早产与遗传因素有一定的关系。如果孕妈妈家族中有过早产的发生,那么孕妈妈怀孕时出现早产的概率就非常高。对于这种情况,孕妈妈更要格外注意。
5、患有生殖道疾病者。所谓患有生殖道疾病者,是指孕妈妈怀孕后,患有一些生殖道疾病,这些疾病会影响孕妈妈的健康和胎儿的发育。
一般来说,当孕妈妈有这些生殖道疾病,有非常大的几率发生早产和流产。因此,孕妈妈出现这种情况,要第一时间去医院进行治疗。如果在怀孕之前患有这种疾病,一定要先治疗好再怀孕。
夏天孕妇如何预防早产
保持轻松愉快的心情,同时注意一些细节,早产还是可以避免的。要加强孕期保健、定期孕检,尤其是一些高龄、有过流产和早产史的高危孕妇;到了孕晚期,还在坚持工作的准妈妈们要注意减压、避免过度劳累,建议早上稍早一些离家,晚上稍晚一些回家,避开酷热和拥挤,尽量乘坐空调车。
夏季气温高,孕妇要注意保持自己的情绪稳定;饮食要清淡,不要太油腻,避免高糖食品,在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果;选择宽松的孕妇装、每天洗澡,洗澡水的温度不要太低,洗澡时间也不要太长;少吃生冷食物及刚从冰箱里取出来的食物。
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