孕期准妈妈的乳房护理

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初乳易在乳头处形成结痂,因此在清洁前应该先涂用软膏加以软化,再用温水拭去。而不可使用肥皂或酒精绵清洗乳头,而使乳头过于干燥受损。因此专家不主张孕妈妈们使用肥皂和酒精来清洁乳房。

孕期准妈妈的乳房护理

注意保持乳房清洁,不仅能够保持乳腺管通畅,还有助于增加乳头的韧性、减少哺乳时出现头皲裂等并发症。

乳房的护理应该暴露于阳光和空气中进行。

准备一条干净毛巾和温水清洗乳房,擦洗时应动作轻柔,以免造成乳头的刺激感或酸痛。怀孕最后3个月可用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性,有助于预防乳头破裂。也可在清洗乳房后用少量油脂轻柔地按摩乳头30秒。

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