怀孕后看电视好不好
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怀孕后看电视好不好?孕期能把看电视当做胎教吗?如果你怀孕了,把看电视当做胎教,那就大错特错了,不信,接下来看看这篇文吧。
如今父母对孩子的教育越来越重视了,刚怀孕的妈妈就在研究如何对宝宝进行胎教了,但是有些孕妈妈却选择了看电视作为胎教。孕妇把看电视当做胎教真的好么?作为一名刚刚生产宝宝的妈妈,从育儿专家哪里得知,把看电视当做胎教,那就大错特错了。
我是一名刚生产宝宝的妈妈,我也把看电视当做胎教,以为对胎儿有好处,可是我却越看电视越上瘾,长时间看电视,让我腰酸背痛,下肢出现水肿,产生一系列不良反应。特别是看到某些电视中让我情感产生波动,从而使得胎儿胎动异常,宝宝出现脐带让颈情况。后来从育儿专家这样告诉我,把看电视当做胎教,是错误的做法,不仅不是胎教,孕妈长时间看电视还会影响孕妈健康和胎儿发育哟!孕妈切记!
孕妈把看电视当做胎教的坏处:
1、长时间久坐看电视,影响下肢血液循环,下肢水肿,让人腰酸背痛,产生一系列不良反应。
2、看电视会不自觉的随着电视情节而出现情感波动,宝宝对于孕妈的情感波动也是能够体会的,很多时候也会随着孕妈情绪波动,而出现胎动频繁,胎动异常等情况,从而增加了胎儿脐带绕颈几率。
3、看电视也容易上瘾,影响孕妈正常睡眠与休息时间,孕妈不能得到充足的睡眠,睡眠时间不规律,对宝宝的健康发育都是不利的。
把看电视当做胎教的注意事项:
1、孕妈应多呼吸新鲜空气,看电视应保证室内空气流通,有充足新鲜空气流动。
2、孕妈看电视应保持一定距离,最好距离大于2米,否则,电视辐射将对胎儿有所影响,容易导致胎儿畸形,切忌。
3、孕妈看电视切记熬夜,要保证9个小时左右的睡眠,最好在11点前能够入睡,有利于孕妈体力排除毒素。
4、孕妈吃饭后应适当运动一下,比如散步,有助于消化吸收。如果这时看电视将不利于食物消化,营养的吸收,更不利于胎儿健康发育。
5、边看电视边吃东西,是大多数人的习惯,但作为孕妈的我们,应该改掉这个不良习惯,不利于胎儿生长发育。
6、切忌看一些恐怖、血腥、悲剧、刺激性强的电视节目,这样带有负面情绪的节目将影响胎儿发育,增加胎儿脐带绕颈几率。
7、孕妈看电视注意时间,连续看电视最好不要超过两小时,否则对孕妈身体健康有害,并且长时间看电视,接受电视辐射过多,对胎儿生长发育不利。
温馨提示:孕妈适时看一些柔和的电视节目对胎儿也还是有一定好处的,不过要注意节制。胎教也应多样化,比如看书,听音乐、外出散步看看风景等都是不错的胎教方法,多方面的胎教方法结合,不仅能够有效调节,还是对宝宝胎教更叫有利哟!希望能够帮助到各位孕妈妈,祝大家生一个健康的宝宝。
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