孕妇贫血吃什么补血最快 孕期最佳补血食品
本文已影响1.5W人
本文已影响1.5W人
孕妇贫血怎么办?孕妇补血吃什么好?下面是关于孕妇贫血吃什么好的介绍,下面推荐几种孕妇补血食品。
孕妇贫血吃什么好
香菇红枣
取水发香菇20克,红枣20枚,鸡肉(或猪瘦肉)150克,加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等,隔水蒸熟,每日1次。常食,可辅助治疗妊娠贫血。
大枣粥
大枣10枚,粳米100克,煮粥常食,防治妊娠贫血有一定作用。
牛乳粥
粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。
菠菜粥
先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后,切碎,放入煮好的粳米粥内食之,防治贫血有一定效果。
人参粥
人参末(或党参末15克),冰糖少量,粳米100克煮粥常食,治疗贫血有一定作用。
甜浆粥
用鲜豆浆与粳米100克煮粥,熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。
芝麻粥
黑芝麻30克,炒熟研末,同粳米100克,煮粥食之。孕妇常食,能辅助治疗妊娠贫血。
鸡汁粥
先将母鸡一只煮汤汁,取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食,可辅助防治贫血症。
【贫血吃什么食物】贫血吃什么食物补血最快最好 贫血吃什么好的最快
幼儿贫血吃什么补血最快
【贫血吃什么食物】贫血吃什么食物补血最快最好
【孕妇贫血吃什么水果好】怀孕贫血吃什么水果好 孕妇贫血吃什么水果补血最快
女人贫血吃什么补血最快
孕妇贫血怎么补?补血又开胃的牛肉汤最好
产后补气血吃什么补品 食疗补血最有效
严重贫血的人吃什么补血最快
孕妇贫血饮食,最适合孕妇吃的补血食物
怀孕贫血吃什么补血最快 孕妇贫血食补吃什么好
【孕妇贫血如何食补】孕妇贫血怎么食补 怀孕贫血如何食补
【宝宝贫血吃什么补血最快】小宝宝贫血吃什么补血 小孩子贫血吃什么好
【孕妇贫血吃什么补品】怀孕贫血吃什么补品好
哺乳期吃什么补气补血最快 补气血食物有哪些
中度贫血吃什么补血最快
孕妇贫血吃什么补血最快
贫血的人吃什么补血最快
缺铁性贫血吃什么补铁补血最快
孕妇贫血吃什么最好?预防孕期孕妇贫血的健康食谱
贫血吃什么补血最快