孕期不可以吃什么食物
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在孕期有些食物是不能吃的,那么你有没有注意过自己的孕期饮食呢?哪些食物吃了对肚子里宝宝是有伤害的呢?
如果你怀孕了,为了宝宝健康发育,切不可图一时嘴馋,而吃了这些食物,否则将导致宝宝夭折。孕妈需警惕!
一个孕妈真实的故事
孕妈小王,怀孕了,却管不住自己的嘴,想吃什么就吃什么,后来因为吃了桂圆、木瓜,导致腹痛难忍,还流了好多血,最终因为抢救及时,才没有导致悲剧的发生。后来从医生口中得知,桂圆、木瓜这些东西有滑胎作用,吃多了容易导致宝宝流产的。
怀孕期间会导致宝宝夭折的食物:
1、芦荟。现代研究发现,妇人怀孕时饮用芦荟汁,会形成骨盆出血,严重时会出现流产的景象。即便孕妈妈正常分娩,生产后,芦荟的成分也也许混入乳汁,刺激宝宝吸收,形成下痢。
2、避免未煮熟或末杀菌的蛋奶类。像是没有完全煮熟的太阳蛋、糖心蛋;或含有半生不熟的蛋类料理,如蛋蜜汁、蛋黄酱(以生蛋黄为乳化剂的沙拉酱)、豆浆加蛋、亲子井……等。另外,未经高温灭菌的牛奶及以它为原料制成的乳酪、冰淇淋与相关乳制品等等,都要尽量避免。随着怀孕,女性的免疫力一般都会跟着下降,身体更容易受到病菌的侵袭。若孕妇在妊娠期间遭到“李斯特菌”感染(即隐藏在未经彻底煮熟的食物中),除了将引发身体不适外,胎儿才是真正饱受威胁的对象!可能导致流产、早产或胎死腹中,严重后果。
3、桂圆、木瓜。原来桂圆、木瓜这类水果对孕妇来说是禁忌的,因为它们都对孕妇子宫有收缩作用,长时间吃会引发流产!
4、山楂。医学专家指出,山楂虽好但不宜多吃,其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋,从而引起子宫收缩,导致流产。
5、薏米。薏米在中医认为,是一种药食同源的食材,其中医药理滑利。西医实验证明,薏仁对子宫平滑肌有促进其兴奋的作用,会使子宫非正常收缩,从而可能会诱发流产。
6、甜食。大量摄入比如年糕、油饺等油腻食物,以及红豆沙、榴莲、奶提等过甜食物,又不进行适量的运动,将导致妊娠糖尿病,最终酿成了悲剧。孕期糖尿病不仅危害孕妇的健康,而且还会造成胎儿的早产、流产以及死胎。
7、黑木耳。因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。
8、罐头食品。罐头食品从原材料到生产过程中,加入了大量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。添加剂和防腐剂是导致畸形胎和流产的危险因素。
9、杏仁。杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质,小儿食用7~10个杏仁即能致死,故孕妇应禁食。
10、螃蟹、甲鱼。螃蟹属寒凉性,活血祛瘀之成效,特别是蟹爪,有显着的堕胎作用。
为了宝宝的健康发育,在吃东西之前,孕妈最好查询一下,孕妇是否能够食用。孕妈怀孕期间,一定要管住自己的嘴,切不可因一时嘴馋,吃了这些食物,否则将导致宝宝夭折!
怀孕不可以吃什么东西?牢记孕期饮食禁忌!
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