孕妇可以吃薄荷吗?
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孕妇在孕期有一些东西不能吃,对腹中胎儿有影响,那么你知道哪些不能吃吗?有的准妈妈问,孕期可以吃薄荷吗?一起来看看怎么说吧!
薄荷是常用的一味中药,薄荷中所含的薄荷醇可以清新口气防腐杀菌、利尿、助消化等。
那么,孕妇能吃薄荷吗?
不建议孕妇食用薄荷
薄荷含有薄荷醇,该物质可清新口气并具有多种药性,可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛,还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可导致失眠,但小剂量食用却有助于睡眠。
但是,医生指出,并不建议孕妇食用薄荷。因为薄荷中的成分会影响消化道的吸收,还会影响心脏的功能,对孕妇和胎儿都会产生不良的影响。同时,医生建议孕妇若感觉嘴巴寡味清淡,没有食欲,可是适当的食用一些健康的零食,例如西梅、话梅、葡萄干、坚果等,以免对孕妇和胎儿本身健康产生不良的影响。
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