怀孕后,真正需要「忌口」的 10 种食物

本文已影响1.9W人 

知道自己怀孕以后,很多准妈妈吃东西变得特别小心,再加上听了太多民间传说的「禁忌」,有的准妈妈甚至变得整天提心吊胆。

可以吃冰淇淋吗?

可以吃大闸蟹吗?

可以吃酱油吗?

其实,类似这样的问题,大部分的答案都是:

你老公可以吃的,你!就!可!以!吃!

孕期饮食,最重要的是「吃得多样,吃得均衡」,而不是只吃某几样食物,或者为了一些毫无根据的禁忌克制自己的胃口。

不过,还是有一些食物,是孕妇需要注意的。

怀孕后,真正需要「忌口」的 10 种食物

怀孕后,真正需要「忌口」的 10 种食物 第2张

怀孕后,真正需要「忌口」的 10 种食物 第3张

怀孕后,真正需要「忌口」的 10 种食物 第4张

怀孕后,真正需要「忌口」的 10 种食物 第5张

怀孕后,真正需要「忌口」的 10 种食物 第6张

怀孕后,真正需要「忌口」的 10 种食物 第7张

怀孕后,真正需要「忌口」的 10 种食物 第8张

怀孕后,真正需要「忌口」的 10 种食物 第9张

怀孕后,真正需要「忌口」的 10 种食物 第10张

相关内容

热门精选