孕妇可以吃艾叶吗
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孕妇是可以吃艾叶的,艾叶能够补充气血,安胎,防止流产。食用艾叶可以帮助孕妇痛经活络,血液循环。而且艾叶可以祛寒,孕妇长时间在屋子中,照射不到太阳,身体就泛寒,所以食用艾叶还可以帮孕妇祛寒。
孕妇食用艾叶注意事项1、艾叶泡水服用的时间不能够太长
因为艾叶性寒,所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况,不利于身体健康。特别是将艾叶泡脚的时候时间更是应该特别注意,一般在十五分钟到半个小时是最好的,如果超过了这个时间则很容易导致脑补供血不足。
2、艾叶苦、辛温,可以温经止血,散寒止痛,用于下焦虚寒、腹中冷痛、经寒不调、温通经脉、阴虚血热者慎用。切记艾叶不能降火,发烧时更不能服用。
孕妇怎么吃艾叶
艾叶煮鸡蛋
准备材料:艾叶100g、食盐适量、调和油适量、鸡蛋3个。
做法:
1、艾叶拣去杂质,去梗,泡水。
2、洗净的艾叶,小盆里打入3个鸡蛋,艾叶切碎,鸡蛋打散。
3、锅里烧开水,水煮开后倒入艾叶煮开,倒入鸡蛋液煮开,煮开后转中小火。下适量盐、油煮开即可。
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