【孕妇可以喝桂花茶吗】孕妇能喝桂花茶吗 孕妇喝桂花茶好吗
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孕妇可以喝桂花茶吗?转眼又到了金桂飘香的季节,空气中到处散发着淡淡的幽香,而桂花不仅可以作为观赏用,用来泡茶也是非常不错的,那么孕妇适合喝桂花茶吗?
孕妇可以喝桂花茶吗
孕妇适量喝一些桂花茶是没有影响的,桂花茶具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,特别适合脾胃虚寒及脾胃功能较弱的孕妈食用,另外桂花茶可以清热消毒,润肠通便,对口腔炎,皮肤干裂,牙周炎,声音沙哑也可以起到一定疗效。而且桂花本身的香气可以使人舒缓情绪。不过桂花具有一定的活血功效,因此孕妈在喝的时候一定要注意用量。
小贴士:桂花本身带有甜味,所以冲泡桂花茶时不必添加冰糖,倒是可以添加紫罗兰、玉蝴蝶、胖大海等,润肺止咳功效更显著。此外,桂花与玫瑰花搭配,可以补血,红润气血,调理经期,能消除烦人的小痘痘。
桂花茶的泡法
新鲜桂花茶的泡法
1、在桂花盛开的季节,选择清晨时分采摘下初开的桂花。
2、将采摘回来的桂花放在筛子里冲洗几遍,然后放入盐水中浸泡约20分钟。
3、将浸泡好的桂花捞出并再次清洗,除去表面盐分。
4、将洗净的桂花放入杯中,冲入沸水,桂花专属香气瞬间飘扬。
5、加盖浸泡片刻,就可以细细品味了。
PS:用盐水浸泡能将桂花中残留的物质清除;在饮用的时候可以加入一些冰糖,口感会更好一些。
干制桂花茶的泡法
1、将煮开的水放置一会,取约5克的干桂花放入杯中。
2、倒入少量的水,让桂花充分滋润,然后再缓缓注满。
3、加盖浸泡2-3分钟,就可以了。
PS:干制的桂花茶泡起来比较简单,并且不用洗茶,不过要注意水温不宜太高。
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