孕妇慎吃有药材火锅
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冬天怀孕的准妈妈们,火锅类的食物是少不了的。但是有些火锅特别是外出就餐的时候,火锅的汤底有可能存在药材,一定要看清楚才食用,否则会影响胎儿喔。
孕妇在孕期要注意饮食,对于火锅类食物,尤其是放了药材的火锅,一定要注意里面的食材究竟是什么,避免对宝宝的发育产生影响。
例如当归和枸杞有活血暖身作用,而且容易上火,孕妇不能大量服用;党参能兴奋心肌、增加造血。而有的火锅为了防止上火,放了清凉下火的中药材,这也是不适合孕妇食用的。孕妇最好吃普通的清汤火锅,不要加太多的中药材,有条件的话最好在家吃自制的火锅,而且充分煮熟。
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