宝宝艾灸一天可以做几次
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艾灸一天到底能做几次其实并没有很明确的规定,这主要是看在做艾灸的时候患者的感受。一般来说不建议宝宝天天艾灸,可以间隔3-5天一次。
具体分析:
1、如果对一个穴位进行艾灸的时候,患者自己感觉到非常良好,那么可以一天之内多做几次艾灸。
2、如果在做艾灸的时候患者身体感觉不好,甚至感觉到疼痛,那么这个时候一天之内最好不要重复艾灸,并且每一次艾灸的时间要短一点。
艾灸一次做多久艾灸的时间一次一般在10到30分钟,如果感觉舒适的话,那么艾灸时间可以长一点;
如果艾灸后感觉有头晕或胸闷等不适现象,那么艾灸10分钟左右,让身体慢慢适应,再延长时间为好。
什么时间艾灸最好艾灸的时间没有特定的选择饭前饭后,早上晚上,在看电视的时候,看书的时候,晚上睡觉之前,都是可以的。
只是要注意不要太饿的时候或者太饱的时候进行艾灸,饭后半个小时到一个小时后艾灸是最好的。
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