夏天如何给宝宝降温
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夏天给宝宝降温：吃清淡的食物
很多小宝宝都喜欢玩水，在炎热的夏天，宝妈可以在家里准备一个充气泳池，让宝宝多游泳，有宝妈陪在身边，既安全又降温，但是需要注意的是，宝宝游泳的时候，水温要适宜，控制在32-35度。另外宝妈也要勤给宝宝洗澡、换衣服，每天给宝宝洗澡也能起到降温的作用。
夏天给宝宝降温：吃清淡的食物
在气温过高的时候，宝妈就不要带宝宝外出了，平时可以多给宝宝吃一些解暑的食物，比如绿豆汤、冬瓜粥等，另外宝妈还可以适当给宝宝开空调，给宝宝创造凉快舒适的环境，可以防止宝宝中暑，但是开空调的时候，冷风不要直接对着宝宝吹，温度控制在26-28度。
夏天天气炎热，宝宝很容易出汗，宝妈要注意给宝宝补充水分，多喝白开水不仅可以解暑降温，还能补充身体丢失的水分，此外白开水还能促进身体新陈代谢，清除身体内的废物，需要宝妈注意的是，夏天再热也不要给宝宝喝冰水，容易引起肠胃病，不利于宝宝的健康。
