夏季如何预防宝宝长痱子

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控温度 长痱子表明太热了、出汗了,宝宝也不例外,这时就要注意调节温度。空调、风扇该开就要开,不直吹宝宝就行。防痱子一定要保持室内通风散热,以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发,室温最好保持在25℃左右,湿度也别超过60%。

夏季如何预防宝宝长痱子

强光 带宝宝做户外活动时,不要在强烈阳光下玩耍,应避开夏季最炎热的时段,宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。
夏季如何预防宝宝长痱子 第2张

选宽松衣服 尽量选择比较吸汗、柔软的纯棉衣物,在款式上尽量避免紧领紧袖口,衣领宽松宽大的衣服最适合夏天的宝宝。有些家长喜欢让宝宝光着身子,认为这样更透气凉快,其实这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激,一样会长痱子。潮湿的衣服要及时更换,换之前用干净的毛巾擦干宝宝,尤其注意脖子底下、腋窝、大腿根等皱褶部位。
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多喝水 给孩子吃些清淡易消化的食物,多补充富含蛋白质和维生素的食品。要让宝宝多喝水,及时补充水分,不妨喝些蔬菜汤等,都有清热祛暑利水的作用。
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多擦汗 痱子与出汗密切相关,出汗后,汗液不能及时蒸发,长时间停留在皮肤表面,就会使角质层发生浸渍,导致汗腺导管口闭塞,汗液排不出来淤在皮肤上了,宝宝就易长痱子。如果孩子活动出汗,要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净,尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等易堆积汗液的地方。
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洗温水澡 一定要避免热水烫洗,洗澡的水温在34至36℃间即可,洗澡的时间控制在五分钟到十分钟。天气炎热时,保证每日给孩子用温热水洗浴2~3次。不要用刺激性的碱性肥皂。洗澡后要立即擦干。要注意,玩出汗时不要立刻洗澡,等汗退身凉的时候再去洗,这样就不会引起汗液闭塞体内,引起痱子。
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正确使用痱子粉

痱子粉是可以预防痱子的,但是使用的前提很重要。痱子粉一定要涂在干燥的皮肤表面才能起到预防作用,宝宝身上所有皱褶部位可重点涂抹。

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