婴儿外出注意事项
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当天气不错的时候,你可以带着婴儿出门散散步。不过,外出时一定要给他穿合适的衣服。带婴儿外出的时候,要注意以下几点。
防晒
6个月之前,婴儿的皮肤对阳光相当敏感,所以尽可能地避免让他受到直射或反射(水、沙子、混凝土等反射)光线的照射。如果你要带他到阳光底下,一定要给他穿浅色的衣服,并用帽子遮着他的脸。如果他在室外某个地方躺着或者坐着,应确保该地方位于阴凉处,且根据太阳移动调整婴儿的位置,避免他受到光线照射。如果保护性的衣服、帽子或者其他遮光物均不可用,那么可以给婴儿抹防晒霜,不过不要大面积涂用,只要在婴儿的脸部和手背部涂用即可。提前在他背部试用一下,确保婴儿不过敏。尽管防晒霜可以在全身使用,但要避开婴儿的眼睛。
防烫伤
在炎热的季节,不要将婴儿使用的器械(例如汽车安全座椅或者婴儿手推车)长时间放在太阳底下。若长时间置于太阳底下,这些器械的塑料部分和金属部分会被晒热,可烫伤婴儿。在给婴儿使用任何器械之前,一定要检查该器械表面的温度。
防寒保暖
在寒冷的天气中或者在雨天,应尽可能让婴儿待在室内。如果你必须带婴儿出门,将他裹起来,并且要给他戴一个帽子遮住他的头部和耳朵。当你抱着婴儿在寒冷的天气中外出时,你还可以用毯子盖住他的脸部。
观察体温
摸摸婴儿的手脚和胸部的温度,来检查一下他穿的衣服是否合适。一般来说,婴儿手脚的温度应该比胸部稍低,但是不凉。婴儿的胸部摸起来应该很温暖。如果婴儿的手脚和胸部摸上去很冷,将他带到温度较高的屋子里,解开裹着他的衣物,喂他一些热的食物,或者将其紧紧搂在怀中用你的体温温暖他。在婴儿的体温恢复到正常之前,裹再多层的衣物都无法使其温暖,只会将寒冷裹在衣物里面。所以,在用额外的衣物将婴儿裹起来之前,一定要采取一些措施来恢复他的体温。
穿多少合适
婴儿1岁之前,体内的温度调节系统还没有发育健全,当处于过热或者过冷的环境中时,他很难调节自己的体温。因此,他所穿的衣服就应该起到这样的作用:处于较冷的环境中时,衣服要防止热量的散失;处于较热的环境中时,衣服要有利于热量的散失。在通常情况下,婴儿应该比你多穿一层衣服。
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