2018年三伏天具体时间安排
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2018年三伏天具体时间安排?三伏天的日期每年都差不多,每年入伏的时间都是大概那几天,而出伏时间则是入伏后的40天左右。那么,2018年三伏天具体时间安排呢?
2018年三伏天具体时间
2018年三伏天从2018年7月17日开始。
2018年三伏天时间:共40天
2018年7月17日——2018年7月26日,为初伏,10天
2018年7月27日——2018年8月15日,为初伏,20天
2018年8月16日——2018年8月25日,为初伏,10天
三伏天吃什么解暑
1、芹菜:
性味甘苦。微寒。具备清热利湿、平肝凉血的作用。时常食用。对咳嗽多痰、牙痛、眼肿者具备较好的匡助疗效。芹菜还具备减低胆固纯和血压的作用。
2、丝瓜络:
性味甘苦。有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。丝瓜络清冷微寒。瓜肉鲜嫩。做汤或者炒肉均可。具备清热化痰的作用。
3、莴笋:
具备清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用。对幼童来讲,还能起到帮助长牙、换牙的作用。
三伏贴贴哪里
天突穴
位置:前胸颈部正中线上
主治:咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。
膻中穴
位置:前胸两乳头连线的重点
主治:胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等
肺俞穴
位置:背部第3胸椎棘突下
主治:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎等。
膏肓穴
位置:第四胸椎棘突下,肩胛骨内侧,一压即疼。
主治:咳嗽,气喘,肺痨等。
三伏贴的作用
三伏贴是针对某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,如慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、反复感冒等。
选择在三伏天,气温最高、阳气最旺之时,在人体穴位上进行药物贴敷,通过疏通经络,调理气血,宽胸降气,健脾和胃,鼓舞阳气,调节人体的肺脾功能,使机体的免疫功能不断增强,从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果,以鼓舞正气,增强抗病力,预防旧病复发,或减轻其症状的一种疗法。
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