宝宝睡眠不好有原因
本文已影响1.96W人
本文已影响1.96W人
好妈妈俱乐部里的大宝妈最近很烦恼:“我家宝宝11个月大了,晚上睡得很晚,白天睡得也不多。我一直哄他睡觉,弄得我白天上班没精神,真犯愁啊!”
好妈妈俱乐部里的大宝妈最近很烦恼:“我家宝宝11个月大了,晚上睡得很晚,白天睡得也不多。我一直哄他睡觉,弄得我白天上班没精神,真犯愁啊!”
育儿专家介绍,宝宝晚上不睡觉可能出于以下几种原因:宝宝入睡前过度嬉戏打闹导致兴奋,宝宝睡前进食过多也可致睡眠不宁,发烧、咳嗽、腹痛、腹胀、疹子等也会引起宝宝入睡困难。“宝宝睡着后,2~3小时出现烦躁、惊醒是正常的。妈妈们不要在这个时候立即将宝宝抱起来,可轻拍其身体,让宝宝再次进入梦乡。”专家表示,每天在晚上6点以前带着宝宝进行运动锻炼,会有效促进睡眠。另外,睡觉姿势最好采取侧睡——趴着睡可能会压住口鼻而发生意外,仰卧会因溢奶而呛着宝宝。被褥不要盖得太多,透气性要好,室内温度要适宜,并保证空气流通。
【什么原因导致宝宝睡不好】宝宝睡不安稳的原因
宝宝睡不好是什么原因
宝宝睡不好觉的原因
【儿童睡眠障碍有什么表现】 宝宝睡眠障碍的症状 孩子睡眠障碍的原因
影响宝宝睡眠的因素有哪些 这5大原因会影响孩子睡眠
宝宝睡眠不好的表现有哪些
【宝宝睡眠时间长好吗】宝宝睡眠时间长好不好
宝宝睡眠不好是什么原因 宝宝睡眠不好怎么办
宝宝睡眠不好有什么影响
宝宝睡眠不好有可能缺钙
宝宝睡眠不好是什么原因?如何缓解这种情况?
宝宝晚上睡不好的原因有哪些
宝宝睡眠不好的原因是什么 宝宝睡眠不好的原因
宝宝睡眠多长时间是正常的?宝宝睡眠少的原因有哪些?
孕妇睡眠不好是什么原因
奶睡的宝宝有没有好睡眠?
婴儿晚上睡眠不好的原因有哪些
宝宝睡不好原因面面观
女性睡眠质量不好的原因
【宝宝睡眠时间短怎么回事】宝宝睡眠时间短的原因
【宝宝睡眠不好推拿哪里】宝宝睡眠不好怎么推拿
【什么原因导致宝宝睡不好】宝宝睡不安稳的原因 宝宝睡不好是怎么回事
宝宝一岁睡眠倒退的原因
孕期睡眠不好的6大原因!
新生宝宝睡不好的原因全知道,想要金质睡眠又怎么搞?
宝宝不好好睡觉怎么办 宝宝不好好睡觉的原因
【新生儿睡眠】新生儿睡眠不好的原因 新生儿睡眠不好怎么办
0 1岁宝宝睡眠禁忌!妈妈找到宝宝哭闹睡不好觉的原因了吗
影响孕妇睡眠原因有哪些 孕妇睡眠不好怎么办
宝宝睡眠不好是什么原因引起的?该怎么调理