0~12个月宝宝的科学喂养方案
本文已影响7.39K人
本文已影响7.39K人
1、以母乳喂养为主。如果母乳不足就以配方奶粉喂养为主,以保证宝宝获得成长所需的足够营养。
2、补充维生素D。宝宝应从出生20天后开始补充维生素D。母乳喂养儿每天喂两次鱼肝油,每次1 滴即可,3个月时每次可增至2滴。吃配方奶的宝宝可适量减少维生素D的补充量,因为配方奶中已添加了维生素D,注意谨防补充过量。
3、可视宝宝情况添加一些汁水类食物。从5个月开始,可以为宝宝添加蔬菜水或稀释后的淡果汁。这些流食具有促进肠道内铁吸收的功效,但是一定不要过量,每次以喂1小匙为宜。添加汁水类食物后要注意观察宝宝的身体状况,如果出现过敏或腹泻应停止喂食。
5~6个月喂养方案
这一阶段是给宝宝添加辅食的关键期,妈妈应尽可能让宝宝尝试各种不同口味的辅食,并注意食物的搭配,以满足宝宝口味的需要。
1、鱼肝油增至每天6滴,分2次喂食。
2、继续为宝宝添加不同味道的菜汁、果汁,喂养量可增至每天4小匙,分2次喂食。
3、开始给宝宝添加蛋黄。从1/4个开始,做成蛋黄泥喂给宝宝吃。
4、从5个半月起、可以给宝宝添加富含铁的纯米粉,刚开始添加时可以用小匙喂食。如果宝宝消化情况良好,6个月以后可以给宝宝秀稀粥和菜泥。添加后,最好持续喂3~5天后再更换另一种食物。
7~10个月喂养方案
1、可以给宝宝喂蛋羹了,不必再只取蛋黄酱食。
2、这个时候可以给宝宝喂相对稠一点的粥。为了增加口感,还可以在粥里添加菜泥、肉末、鱼肉等来调节口味。
3、宝宝八个月后,可提供一些细小的块状食物强化咀嚼能力。
4、母乳或其他乳品每天喂两三次,应先喂辅食再喂奶。辅食可以给宝宝添加馒头片(1/2片)、饼干、苹果条等稍有硬度的食物,以锻炼宝宝的咀嚼能力,促进牙齿发育。
11~12个月喂养方案
1、快满周岁的宝宝可以吃一些接近成人的食物了,如软饭、燕麦片粥、煮烂的菜、面条、馄饨、小饺子、水果、小肉肠、碎肉、蔬菜饼等。注意给宝宝添加品种多样的蔬菜,让宝宝习惯并爱上这些普通饮食,使辅食逐步取代母乳或配方奶成为宝宝的主食。
2、如果正处于春天或秋天,可以考虑给宝宝离乳。
3、小肉肠等手指样食物可让宝宝自己抓着吃,增添进食乐趣的同时还能促进宝宝手部协调能力的发展。
4、如果宝宝开始主动进食,妈妈不要阻止,要适时鼓励宝宝的这种行为,为宝宝成功过渡到成人饮食打下良好的基础。
四至五个月的宝宝喂养 4~5个月宝宝的喂养要点及指导
给宝宝喂牛奶的十大科学法则 人工喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 人工喂养
9~12个月宝宝喂养秘笈,建议宝妈收藏
0 1岁小宝宝喂养最容易犯的10个错误,母乳、配方奶、辅食全包含
4-6个月、7-9个月、10-12个月、1岁—2岁宝宝的吃饭注意事项31条
明星力挺母乳喂养,如何科学喂养宝宝?
0 10个月宝宝母乳喂养时间表
惩罚宝宝的10个科学方法,简直太好用了!
1~12个月宝宝辅食添加指导方案
2011中国大学227个本科专业最强学校
惩罚宝宝科学又智慧的10个方法
1 36个月宝宝每月喂养要领,每个月都不同,别瞎喂
18个月宝宝科学喂养
宝宝犯错10个科学惩罚方式
1到22个月宝宝每个月的大动作训练方法,很详细值得为宝宝收藏
6 12个月宝宝补铁!分月龄食补方案
10个月宝宝喂养指南
六个月宝宝护理和喂养方法 六个月宝宝护理和喂养方法有哪些
过度喂养对宝宝伤害大,学会科学喂养很重要!
美国儿科学会说1 12个月是宝宝情商发育关键期