八个月宝宝可以吃鱼吗
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8个月大的宝宝可以吃鱼,但是过敏体质的宝宝不能吃。家长可以给宝宝做鱼肉粥,最好选择鱼刺比较少的鱼肉,把里面的鱼刺挑干净之后,跟大米一起熬成香浓的鱼肉粥喂给宝宝吃。也可以给宝宝做鱼汤,或者把鱼肉做熟之后用料理机把鱼肉打成泥,最好少喂成块的鱼肉给宝宝吃,因为宝宝的肠胃消化比较脆弱,牙齿也没有长全,吃成块的鱼肉,容易造成消化不良。
宝宝吃鱼要注意什么
宝宝吃的鱼一定选择刺少的,然后做成鱼泥,最好吃以清蒸、水煮的烹调方式为宜,少用油炸,一方面是因为油炸对于宝宝来说过于油腻、燥热;二来是油炸后会使肉质变得比较硬,加上油又会延缓胃的排空,不利宝宝消化。像是清蒸鳕鱼、鱼粥、鱼丸、鱼汤、青菜炒鱼片等,都是适合宝宝的料理食谱。
八个月宝宝吃鱼怎么做
1.可以给宝宝吃胡萝卜鳕鱼粥,材料有鳕鱼、胡萝卜、粳米。做法:将萝卜切成碎末,再把鳕鱼去除骨刺,然后将两者一同煮熟,放入米粥搅拌。
2.也可以做薯泥鱼肉糕,材料有土豆,鳕鱼。做法:先将土豆切成块状,放到锅中蒸熟。再将鳕鱼加水煮,煮熟之后,可以与之前的土豆搅拌一起,压成泥。
3.香煎银鳕鱼,材料有银鳕鱼,少许蛋清,葱,姜,蒜。做法:要将鳕鱼洗干净,取鱼肉沾上少量的蛋清,在锅里煎鱼。煎好之后,再加入葱姜蒜,加入酱油,加点热水,再把切好的蘑菇放进去,加适量的盐,即可出锅。
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