宝宝吃什么食物健脾助消化
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有健脾开胃,和中益气,消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻,脾虚呕逆,食少便溏,泄泻水肿等病。
山药
有健脾益气,养阴之功。用于脾虚气弱,食少便溏或泄泻。
[宝宝食谱山药的做法大全 山药健脾胃这样做给宝宝吃最好]
山楂有健胃消食,活血化瘀之功。用于小儿消化不良,食积内停。
白萝卜
有宽中下气,消食化痰之功。用于食积不消,脘腹胀痛等,宝宝出现了食积,胃口不开,用长长的白萝卜给孩子熬汤喝,可以帮助消化、通大便。
陈皮
能温胃散寒、理气健脾。对消化不良、食欲不振有很好的疗效。 可泡水喝也可煮粥添加。
夏天宝宝脾胃不好,家长一定要给宝宝吃这些健脾养胃的食物!(附食谱)
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