宝宝咳嗽有痰可以吃橙子吗
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可以吃的。
橙子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。
不过橙子主要是用于风热咳嗽,风热咳嗽的症状多半是咽喉肿痛,口干口苦,有脓痰。如果是风寒咳嗽就最好不要给宝宝吃橙子了。
橙子富含维生素C,可以增强宝宝免疫系统的功能,帮助宝宝抵御流感病毒的侵袭。
什么情况下宝宝咳嗽有痰吃橙子有效果1、风热感冒咳嗽有痰
宝宝有咽喉肿痛、舌苔红、痰液呈黄色的风热感冒咳嗽有痰症状,此时用盐蒸橙子做辅助调理,可以加快宝宝病情恢复。
2、燥热咳嗽有痰
宝宝有干咳痰少甚至无痰的,但口干口渴的燥热咳痰症状时,仅用冰糖或蜂蜜蒸橙子,即可调理治愈。
温馨提示:
如果宝宝有咳嗽、痰液白色、稠粘、打喷嚏、流清或白色鼻涕、伴有鼻塞、畏寒怕冷、舌苔发白等病症,此时宝宝吃些橙子反而会加重病情。
橙子怎么吃止咳化痰盐蒸橙子
做法:
(1)把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子皮上可能残留的农药或果蜡。
(2)从橙子顶部的1/5处切开,形成蛊,在露出的果肉上撒少许食盐,在用筷子戳几个孔,便于食盐渗入
(3)将切下的橙子盖回后,竖着放进碗里蒸,碗里不放水,把碗放入有水的锅里煮沸后再蒸10—15分钟即可。
(4)蒸好的橙子趁热吃,碗里的清汤也可以全部吃掉。
功效:
润肺止咳,健胃消食,对风热感冒咳嗽有痰起辅助治疗作用。
冰糖蒸橙
做法:
(1)橙子洗干净备用,将橙子切片,放入炖盅,再放入冰糖。
(2)接着加入适量水,放入隔水炖中,设置2小时即可。
功效:
养阴生津,润肺止咳,对燥热咳嗽有痰起辅助治疗作用。
杏贝银橙
做法:
(1)橙子洗净,去皮,橙子皮切细丝,橙子肉切块,北杏、川贝、银耳洗净。
(2)将上述用料与蜂蜜一同放入炖盅,隔水炖24小时即成。
(3)每日服1—2匙,温水送服。
功效:
具有润肺止咳、化痰平喘的功效,适用于平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、气喘的患者。
宝宝咳嗽有痰吃橙子的需注意什么1、不能吃冰橙子
冰镇过的橙子太凉,宝宝吃后,会容易肠胃不适,导致拉肚子,平时常温着吃就好,榨好的橙子汁也千万不要图一时口感而冰着喝。
2、吃橙子食疗前要分清是哪种咳嗽有痰
用盐蒸橙子等食疗止咳的时候,要明确的知道自己属于哪种咳嗽,如果咳嗽伴有咳白痰,伴有流清鼻涕、畏寒怕冷等症状时,最好不要用橙子食疗止咳,可能会加重病情。
3、要将橙子皮清洗干净
橙子皮表面上可能带有蜡质以及农药残留,用来煮水喝之前,一定要将柚子皮用盐水擦洗干净。
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