【小孩睡觉突然吓醒怎么回事】宝宝睡觉被吓醒怎么回事
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小孩睡觉突然吓醒很可能是白天里面接受的刺激较多,比如来自电视、比如某些社会现象等等。
电视:
儿童经常观看一些“暴力”的动画片,也会出现一些反常的现象,当然观看动画片对于儿童出现噩梦现象,这只是一个间接的原因。但是儿童如果长时间观看电视,会影响他的注意力以及视觉发展,建议减少电视刺激;
社会:
对于7岁以下的儿童,尤其是在4岁以下的孩子,如果经常到一些嘈杂的场所,比如商场、超市、婚礼场所等等,大脑会接收到非常多的信息,无法处理,积压起来,在夜晚恢复的时候较为困难,就会形成噩梦。
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小孩睡觉突然吓醒怎么回事:家庭教养方式小孩睡觉突然吓醒也许是家庭教养方式不正确,家庭教育太严格,出现体罚或者严厉地责骂等情况也会导致睡觉不安稳,容易做恶梦、吓醒。
具体分析:
1、一个家庭的教养方式对孩子也有着作用。如果家庭的教养非常严苛,轻则批评,重则打骂,这也会导致儿童做噩梦。
2、因为儿童做事情的时候,心中将充满着担忧,这份担忧会潜藏在儿童的潜意识中,在夜晚的时候,它将浮出水面。
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小孩睡觉突然吓醒怎么回事:小孩有担忧、持续性焦虑情绪
别看儿童年级非常小,但心中却装下了许多的事情,儿童持续性的担忧与焦虑,是引起儿童做噩梦的罪魁祸首。
具体分析:
1、比如父母经常吵架,闹离婚,儿童心中会无限期的担心下去,经常梦见父母分开,没有人要他了,总是被吓醒。
2、或者小孩子开始接受一些艺术教育,比如书画、歌舞,或者英语等的学习,学习压力大,学不好家长情绪会影响,导致焦虑情绪等。
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小孩睡觉突然吓醒怎么办1、睡眠房间布置
将儿童睡眠的房间,布置的尽量简单,温馨。不要放一些带有刺激性,让孩子兴奋的物品,比如各种各样玩具,道具,电子类产品等。房间采取暖色调为主,可以放一个儿童喜欢的布娃娃,当然,布娃娃最好是母亲亲手缝制的。
2、多与儿童谈心、聊天,了解儿童内心世界
了解的方法可以通过一些游戏,故事,歌谣的方式进行。比如角色扮演他(她)的同学,和他过家家,玩游戏,孩子言语之间会透漏出很多有用的信息。当然也可以分享故事,母亲讲述自己儿时的欢乐与“秘密”,儿童也会同样讲述“秘密”,当然双方都要“保密”的。
3、减少外界刺激
尽量少看电视,少带儿童去超市、商场等嘈杂场所。如果可以的话,尽可能带孩子去接触大自然,呼吸自然的清新空气,放松心情,有助于儿童生命活力的提升,也可以给大人减压。
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