【五岁孩子身高不合格怎么办】五岁孩子身高不达标怎么办
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让幼儿多在户外活动,多晒太阳。运动可以促进新陈代谢,加速血液循环,给骨骼组织输送更多的营养物质,使骨骼生长加速,骨质致密。
原因:
据研究指出,适度的运动,有助于体内生长激素的分泌,从而有助于生长发育。另外,儿童适当进行运动,能增强体质,提高抗病能力,从而能避免因患病而影响生长发育。
建议:
骑童车有助于孩子骨骼健康发育。
睡眠充足睡眠的好快对孩子的身高体重有着重要的影响。研究指出,儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。
原因:
在孩子入睡后,其大脑中的脑垂体能分泌较多的生长激素,而生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织以及内脏的增长,因而有利于身高、体重的增长。
建议:
为了保护幼儿骨骼正常发育,除了保证孩子有充足的睡眠,还要要注意培养孩子正确的坐姿、立姿等。
营养补充营养是影响孩子身高体重的重要因素之一,当然,营养也不是越多越好的,家长应把握好这个度,以免孩子营养过剩。
原因:
当孩子所摄入的营养不足时,其身高体重就会长得相对滞后一些,但也不必过分担心,这个滞后只要在短期内能够得到及时的纠正,那还是可以追赶上正常生长发育水平。
建议:
维生素A、D、C和矿物质钙、铁、磷等是促进幼儿长高的重要成分。牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等食品中含量丰富。
五岁孩子的标准身高是多少五岁小孩标准身高是110CM;标准体重是18KG。
专家意见:
儿童身材矮小的原因很多,常见的有几种,家族性矮小,体质性生长发育延迟,全身性疾病(如营养不良,慢性腹泻,哮喘等),骨骼发育异常,先天和遗传性疾病及内分泌疾病等。
建议:
1、先要做出正确诊断,然后考虑如何治疗,只有对症下药方能获得良好效果,切不可在不明原因时,盲目购买滋补品,增高药品及增高鞋等,那样可能对孩子的身体起到相反的作用。
2、身材矮小的儿童生活中应注意的事项包括:不吃甜食,不喝饮料,保证睡眠质量,足够的运动等。
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