天冷了晚上怎么给宝宝保暖 天气冷晚上怎么给宝宝保暖
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天冷了晚上怎么给宝宝保暖,天气冷晚上怎么给宝宝保暖;现在天气转凉了,孩子晚上睡觉容易受凉生病,大家一定要做好保暖工作。今天就给大家介绍一下宝宝晚上睡觉正确的保暖姿势,赶紧来......
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现在天气转凉了,孩子晚上睡觉容易受凉生病,大家一定要做好保暖工作。今天就给大家介绍一下宝宝晚上睡觉正确的保暖姿势,赶紧来瞧一瞧~
宝宝生病着凉,主要原因有这些
1.被子过于单薄
晚上睡觉时如果给孩子盖的被子比较单薄,或是直接盖个肚子,这就容易导致宝宝着凉生病。
2.穿厚衣服睡觉
有些家长担心孩子晚上睡觉踢被子,而自己又不能一直盯着,所以就索性给他们穿很多衣服睡觉,其实这种做法并不可取。孩子穿的太多就容易出汗,起床后就容易着凉。
3.穿着袜子睡觉
手脚处在肢体末端,血液循环较慢,摸上去比较凉,所以很多父母在孩子睡觉时就给他们穿上袜子。虽然是好意,但却影响孩子的休息。由于穿上袜子,脚底板容易出汗导致他们不舒服,睡觉时变得烦躁睡不安稳。
怎么护理,宝宝才不会受凉生病
晚上,大家千万不要因为担心宝宝着凉而给其盖过厚的被子。被子过厚,宝宝翻身比较困难,也容易出汗,造成不适,反而造成宝宝生病。如果担心宝宝着凉,可以试试睡袋,此外宝宝贴身衣物最好是柔软棉质透气性好的,这样宝宝才会舒服,安然入睡。
此外,天气寒冷,大家除了要及时给宝宝增减衣物外,还要带孩子去户外走走锻炼身体。母乳喂养的宝宝,大家要保证营养均衡摄入,给他补充钙铁等元素。对于已经吃辅食的宝宝,要做好营养搭配,多给孩子吃些鱼肉虾肉补充蛋白质,让宝宝变得更加强壮。
日常生活中,大家还要注意锻炼宝宝身体,让他合理做一些运动。比如带宝宝外出时,不要总是抱着宝宝,可以让宝宝自己走,这样可以锻炼身体,提高他们的抵抗力。
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