春天,与大自然的约会
本文已影响1.48W人
本文已影响1.48W人
春天,就该与大自然来个约会,方才不辜负这一年中最美的时光。春游不仅可以饱览春光,还能增长见识、锻炼身体。带上孩子,即刻出发吧。
无限风光在顶峰: 登山
小小家最爱做的春季活动,当属登山。登山,四季皆可,唯春最妙。天气不冷不热,着装不多不少,不用太多装备,轻装简行即可纵观山水,其乐无穷。春天的山和别的季节有很大的区别,一层层登上去,可以看到不同的景色。有的地方草色青青,有的地方花团锦簇,有的地方老树枯枝……各种深浅不同的绿,勾画出一幅美丽春景。
在春天,小小家每周都去同一座山。每次去景色都不同,在登山的过程中,让小小进行比较。次数多了,小小自己就开始表述:上次来的时候,这棵树还没有花骨朵,这次就开花啦;上次来的时候,小草还是小宝宝,现在长高了,变成妈妈啦……
看着女儿在登山的过程,不仅锻炼了身体,还锻炼了眼睛和嘴巴,妈妈可高兴啦。
说到登山的注意事项,小小妈妈如数家珍:
1、 选择海拔合适的山峰
控制难度和强度是重中之重。对于5岁左右的孩子,海拔应控制在千米以下。最好是较为成熟的景区,如果去丛林进行穿越,也要在有“熟路”的地方进行。切记:探险,不适合孩子!
2、 着装的3个注意事项
衣服层数要少。不要给孩子穿很多层衣服,最好里外三层:背心+绒衣+厚外套。开始登山时,先将外套解开或者直接脱下放于包中,休息或登顶后,要随时给孩子穿上外套。
手套帽子必备。山上会有一些带刺的植物,且上山时,不管是天然环境还是人工的阶梯,孩子往往会手足并用,这时手套就起作用了。手套最好是五指分开的,利于手的灵活运用。帽子也很重要,登上山顶,一定要戴上帽子,否则山顶风大,再加上一身热汗,风一吹很容易感冒。
鞋子一定要跟脚。登山很大程度上是“脚”的工作,可以给孩子穿着软皮的皮鞋、针织面或皮面的旅游鞋,最好是半高腰的鞋子,可支撑脚踝,还可以避免低矮灌木或尖锐石头对孩子脚踝的伤害。
3、登山的必备装备
饮用水:带孩子出行,最好准备一个保温壶,保证孩子随时有热水饮用。另外还要准备足够量的白开水,供大人饮用。最好的饮料就是白开水,因为春天天气不炎热,不会过度流汗,所以不用特别补充盐分。
防潮垫:在山上休息和用餐时,不管是坐在石头上还是土地上,都会觉得凉气内侵。铺上防潮垫,就会好很多。
食品:登山需要消耗很大体力,食品的补充很重要。熟肉制品、面包、水果、牛奶、巧克力派等都是很好的能量来源。数量以足量稍多为佳,不要携带酸奶等需要冷藏保鲜的食物。
特别提醒:
1、不要走到远离人烟的地方。一旦觉得体力不支,应马上原路返回。
2、 注意孩子有无过敏症状,春天花粉多,应注意防护。
点击进入精彩育儿频道!
与自然相逢作文600字
【大自然的启示手抄报】走进大自然手抄报资料
【春天,昆虫醒啦】我爱大自然四季科普绘本 少儿图书
【大自然观察日记】大自然观察日记50字 二年级大自然观察日记
我与自然作文600字
让孩子与自然相遇,远离“自然缺失症”
男生春天约会穿什么 男生春天怎么穿好看
踏春去! 让孩子尽情释放亲近自然的天性
【描写大自然的诗歌】描写大自然的诗歌短的
我和青春有个约会作文700字
夏天用高压锅预约煮粥会馊吗 夏天用高压锅预约会不会坏
自然流产与优生的关系
自然断奶与主动断奶
人与自然手抄报初中
关于前戏的10大好处!“约约约”还会困难吗?
春节饮食要注意,要“自然”的吃!
【大自然的启示手抄报】走进大自然手抄报资料 热爱大自然手抄报内容
让宝宝与熏衣草来个约会
阮经天陷“爽兵门”回应与许玮宁约会是放假
自然产与剖腹产的决择
孩子长大了哮喘自然会好吗?
春分白天和黑夜一样长吗 春分当天有什么自然现象
冬天与春天的故事
【奇妙的大自然手抄报内容】美丽的大自然手抄报
该如何引导孩子与大自然亲密接触
【描写大自然的诗歌】描写大自然的诗歌短的 艾青描写大自然的诗歌
与自然相关的男孩名字
习惯与自然的胎教故事
【奇妙的大自然手抄报内容】美丽的大自然手抄报 走进大自然手抄报内容
关于人与自然的小报