准妈咪的头号大事 为大肚肚挑选适合的孕妇内裤
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准妈妈们在怀孕期间,体内荷尔蒙急剧变化,导致体型明显改变,最显著的变化是胸部和腹部因胎儿成长而增大。因此,选好内衣裤,是准妈咪的头号大事。可是,如何挑选好的适合的孕妇内裤,你知道吗?
准妈咪在怀孕期间,胎儿的成长及包围子宫的保护性脂肪层会加厚,增大了腹腔的体积,孕妇的腹部会随着孕期的增加而围绕肚脐呈放射状胀大,加重了脊椎和下肢的负担。不同孕期,准妈咪穿的内裤是不一样的:
1、怀孕初期:怀孕1-3个月,由于胎儿的身长约九公分,孕妇腹部没有明显的变化。这期间一般的孕妇还可穿普通的内裤。
2、怀孕中期:当怀孕进入4-7个月时,孕妇的腹部明显鼓起,外观开始变化,宜选择带橡筋、布料弹性佳的内裤,以加强承托胎儿及保护腰背部的作用,面料必须能吸汗透气,以保持干爽,不要购买太松或太紧的束裤。托腹裤较适合这一时期穿着。
3、怀孕晚期至生产前后:产妇排出恶露,容易弄脏内裤,同时,这一时期需经常配合医生进行内科检查,因此最好穿着特为孕妇而设的安检裤。
孕妇内裤选择有讲究
随着孕期逐渐推进,你的肚子和臀部都将升级,这时候原本的内裤就不再适用了,继续长期穿着会影响孕晚期胎儿顺利入盆,所以要挑选孕妇专用的内裤。在挑选时以透气性好,吸水性强及触感柔和的质地为佳:
1、裤头设计最重要:裤头不能过紧,必须与肚皮温柔接触,无束缚或压迫感,如留下勒痕则表示过紧。
2、选择吸汗透气、抗菌抗臭材质:可让怕热的孕妈咪感觉较为舒适,抗菌抗臭材质也能保持个人卫生。
3、高弹性材质:孕妈咪的腹部及臀部会随着孕期而变化,高弹性材质可以随着体形变化而伸缩。
4、不同裤型灵活搭配:孕妇内裤一般都有低腰、中腰、高腰等不同裤型,如果你是个大胆秀出自己孕味的妈咪,低腰内裤可以搭配许多低腰裤/裙穿着,尤其适合夏天怕热的妈咪;而中腰内裤大约包覆肚脐以上两公分,保护腹部又不至于过于闷热,但是低腰及中腰内裤比较适合在怀孕初期至中期穿着,到了后期还是建议以高腰内裤为主,因为到了后期妈咪的肚子都已经很大了,高腰内裤的包覆性更好,更能完整地包覆臀部及腹部。
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