【新生儿湿疹妈妈饮食】新生儿湿疹妈妈不能吃什么 宝宝湿疹妈妈饮食注意
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新生儿湿疹妈妈饮食?新生儿期的宝宝大多是母乳喂养,所以可以通过调理妈妈的饮食来缓解新生儿湿疹病症。下面,我们来看看新生儿湿疹妈妈饮食需要注意什么?新生儿湿疹妈妈不能吃什么。
新生儿湿疹妈妈饮食:清淡食物
新生儿湿疹期间,妈妈应该食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。多吃富含维生素和矿物质的食物,如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。饮食多选用清热利湿的食物,如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重宝宝皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。
新生儿湿疹妈妈饮食:清火水果
新生儿湿疹期间妈妈最好吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,例如:榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重,要多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果,通过奶水传递给宝宝,对新生儿湿疹的控制有很大的帮助,但是还需要接受治疗。
新生儿湿疹妈妈饮食:忌致敏食物
若在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼虾,蟹、牛羊肉、鸡、 鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态反应,通过母乳传递给宝宝,导致湿疹复发或加重病情。
新生儿湿疹妈妈饮食:忌辛辣刺激食物
妈妈应该忌葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应避免食用。
新生儿湿疹妈妈饮食:忌发湿、动血、动气食物
中医认为新生儿湿疹期间,妈妈应忌食发湿之物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血之物,如慈菇、胡椒等;动气之物,如羊肉、莲子、芡实等。
新生儿湿疹饮食注意事项
母乳喂养
婴儿时期尽量给宝宝喂母乳,如果没有母乳可以喝对应阶段的配方奶粉。妈妈们不要太早给宝宝喝牛奶。
避开过敏辅食
妈妈们给宝宝添加辅食时,要尽量避开容易过敏的食材。一岁以内的宝宝最好不要吃蛋清、螃蟹等易引发过敏的动物性辅食,还有一些容易引起过敏的水果和蔬菜如:菠萝、海带、猕猴桃等也不要让宝宝过早食用。
清淡少盐辅食
孩子的辅食要做的清淡可口易消化,减少盐分,防止体液堆积。妈妈们也不要给孩子吃一些容易长胖的食物,控制好孩子的体重,婴儿湿疹更喜欢找胖一点的孩子。
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